<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
     xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
     xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
     xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
     xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
     xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
     xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<title>İyi Psikolog &#45; Psikoloji Dünyasından Güncel Haberler &#45; : Depresyon</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/rss/category/depresyon</link>
<description>İyi Psikolog &#45; Psikoloji Dünyasından Güncel Haberler &#45; : Depresyon</description>
<dc:language>tr</dc:language>
<dc:rights>2024 İyiPsikolog &#45; Tüm Hakları Saklıdır.</dc:rights>

<item>
<title>Prof. Dr. Murat Kurt öfke yönetimi ve sağlıklı ifade yollarını anlattı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/prof-dr-murat-kurt-ofke-yonetimi-ve-saglikli-ifade-yollarini-anlatti</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/prof-dr-murat-kurt-ofke-yonetimi-ve-saglikli-ifade-yollarini-anlatti</guid>
<description><![CDATA[ Prof. Dr. Murat Kurt, öfkenin bastırılması gereken bir duygu değil, doğru yönetilmesi gereken evrimsel bir güç olduğunu ve dünyanın sanılanın aksine daha &quot;kaygılı&quot; olduğunu açıkladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202604/image_870x580_69cf9c3b35bc8.webp" length="46154" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 13:54:02 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>öfke yönetimi, Murat Kurt, psikoloji, amigdala, saldırganlık, duygusal sıkıntı, Acıbadem Üniversitesi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Yeni yılda yıl dönümü depresyonuna karşı altın öneriler</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/yeni-yilda-yil-donumu-depresyonuna-karsi-altin-oneriler</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/yeni-yilda-yil-donumu-depresyonuna-karsi-altin-oneriler</guid>
<description><![CDATA[ Psikiyatrist Uzm. Dr. Fatma Arkaz, yeni yılın getirdiği &quot;mutlu olma zorunluluğu&quot; baskısının ve içsel muhasebenin ruh sağlığı üzerindeki etkilerini analiz etti. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202512/image_870x580_694f174980c71.webp" length="21036" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 27 Dec 2025 02:16:38 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>yıl dönümü depresyonu, yeni yıl kaygısı, Fatma Arkaz, mutluluk baskısı, ruh sağlığı önerileri, yılbaşı hüzünü</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Kanserde Gizli Tehlike: Depresyon Tedavi Başarısını ve Yaşam Süresini Düşürüyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/kanserde-gizli-tehlike-depresyon-tedavi-basarisini-ve-yasam-suresini-dusuruyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/kanserde-gizli-tehlike-depresyon-tedavi-basarisini-ve-yasam-suresini-dusuruyor</guid>
<description><![CDATA[ Kanser hastalarının yaklaşık yüzde 30&#039;unu etkileyen depresyon, tedaviye uyumu bozuyor ve sağkalım oranlarını düşürüyor. Uzmanlar, belirtilerin kanser yorgunluğuyla karıştırılmaması gerektiği konusunda uyarıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202512/image_870x580_693eb43c7f329.webp" length="35466" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 15:58:40 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>kanserde depresyon, psiko-onkoloji, depresyon belirtileri, kemoterapi yan etkileri, kanser psikolojisi, antidepresan kullanımı</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Depresyon Nedir ve Nasıl Tanı Konur? İyileşme Süreci</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-nedir-ve-nasil-tani-konur-iyilesme-sureci</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-nedir-ve-nasil-tani-konur-iyilesme-sureci</guid>
<description><![CDATA[ Dünya genelinde milyonlarca kişiyi etkileyen depresyon, derin üzüntü ve isteksizlik hissiyle seyreden, biyolojik ve psikolojik faktörlerin etkilediği bir duygu durum bozukluğudur. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202512/image_870x580_693eb12368870.webp" length="20884" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 15:44:47 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>depresyon, major depresif bozukluk, depresyon belirtileri, mevsimsel depresyon, depresyon tedavisi, psikoterapi, bilişsel terapi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Depresyon Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir? Belirtileri ve Çözüm Yolları</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-nedir-ve-nasil-tedavi-edilir-belirtileri-ve-coezum-yollari</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-nedir-ve-nasil-tedavi-edilir-belirtileri-ve-coezum-yollari</guid>
<description><![CDATA[ Bireylerin algılama, davranış ve bedensel işlevlerine zarar veren epizodik bir rahatsızlık olan depresyon; biyolojik, psikolojik ve sosyal faktörlerle tetikleniyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202512/image_870x580_693eaf1c73f9f.webp" length="17858" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 15:36:01 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>depresyon nedir, depresyon tedavisi, majör depresyon, depresyon belirtileri, psikoterapi, online psikolog, ruh sağlığı</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Depresyon beyinde kalıcı izler bırakıyor: Gri madde kaybı riski</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-beyinde-kalici-izler-birakiyor-gri-madde-kaybi-riski</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-beyinde-kalici-izler-birakiyor-gri-madde-kaybi-riski</guid>
<description><![CDATA[ Kapsamlı nörogörüntüleme çalışmaları, depresyonun beyindeki gri madde yoğunluğunu azalttığını ve biyolojik değişimlere yol açtığını ortaya koydu. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202512/image_870x580_693eaae3885ca.webp" length="35226" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 15:18:30 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>depresyon, gri madde, beyin yapısı, nörobilim, prefrontal korteks, anksiyete, ruh sağlığı</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Tükenmişlik Sendromu: Belirtiler, Nedenler ve Etkili Çözümler</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/tukenmislik-sendromu-belirtiler-nedenler-ve-etkili-coezumler</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/tukenmislik-sendromu-belirtiler-nedenler-ve-etkili-coezumler</guid>
<description><![CDATA[ Tükenmişlik sendromu nedir? Belirtileri, nedenleri, risk grupları, tanı ve etkili tedavi/öz-bakım stratejileri. İş ve yaşam dengesini kurmak için pratik rehber. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202510/image_870x580_68decd92bb453.jpg" length="54728" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 22:10:47 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>tükenmişlik sendromu, belirtiler, nedenler, Maslach, stres, iş stresi, BDT, şema terapi, öz-bakım, tedavi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Duygudurum Bozukluğu Nedir? Belirtileri Nelerdir?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/duygudurum-bozuklugu-nedir-belirtileri-nelerdir</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/duygudurum-bozuklugu-nedir-belirtileri-nelerdir</guid>
<description><![CDATA[ Duygudurum bozukluğu nedir, çeşitleri ve belirtileri nelerdir? Depresyon ve bipolar bozuklukta tanı-tedavi seçenekleri, nüks önleme ve acil uyarılar. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202510/image_870x580_68decbc06f56c.jpg" length="84317" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 22:00:28 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>duygudurum bozukluğu, depresyon, bipolar bozukluk, belirtiler, tanı, tedavi, antidepresan, duygudurum dengeleyici, BDT, TMS</media:keywords>
</item>

<item>
<title>İşte Depresyon ve Bipolar Belirtileri: Erken Uyarıları Tanımak Hayat Kurtarır</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/iste-depresyon-ve-bipolar-belirtileri-erken-uyarilari-tanimak-hayat-kurtarir</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/iste-depresyon-ve-bipolar-belirtileri-erken-uyarilari-tanimak-hayat-kurtarir</guid>
<description><![CDATA[ Depresyon ve bipolar bozukluğun en sık görülen belirtileri, risk etkenleri ve etkili tedavi seçenekleri. Dr. Sivi Kuçi Kızılay’ın vurguladığı erken uyarı işaretleri ve aile katılımının önemi öne çıkarılıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202510/image_870x580_68dec536436a3.jpg" length="59676" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 21:32:31 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>depresyon, bipolar bozukluk, mani, hipomani, duygudurum bozukluğu, tedavi, BDT, DBT</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Bipolar Bozukluk: İki Uç Arasında Giden Gelen Duygudurumun Bilimsel Yüzü</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/bipolar-bozukluk-iki-uc-arasinda-giden-gelen-duygudurumun-bilimsel-yuzu</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/bipolar-bozukluk-iki-uc-arasinda-giden-gelen-duygudurumun-bilimsel-yuzu</guid>
<description><![CDATA[ Bipolar duygudurum bozukluğu nedir, kimlerde görülür ve nasıl tedavi edilir? İstanbul kaynaklı bu haber, belirtiler, risk etkenleri, tanı ve güncel tedavi yaklaşımlarını anlaşılır bir dille özetliyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202510/image_870x580_68dec3b05ae63.jpg" length="61752" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 21:27:05 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>bipolar bozukluk, iki uçlu bozukluk, mani, hipomani, depresyon, tedavi, psikoterapi, duygudurum dengeleyici</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Evet  Demek Daha Çok Yıpratıyor: Mükemmeliyetçilik Sendromunun 4 Belirtisi ve 7 Çıkış Yolu</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/evet-demek-daha-cok-yipratiyor-mukemmeliyetcilik-sendromunun-4-belirtisi-ve-7-cikis-yolu</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/evet-demek-daha-cok-yipratiyor-mukemmeliyetcilik-sendromunun-4-belirtisi-ve-7-cikis-yolu</guid>
<description><![CDATA[ Mükemmeliyetçilik sendromu; onay arama, ‘hayır’ diyememe ve özbakımı ihmal nedeniyle tükenmişliği besliyor. Klinik Psikolog Cansu Karaman, 4 belirtiyi ve sınır koymayı öğreten 7 etkili adımı paylaşıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202509/image_870x580_68c1717a1f32c.jpg" length="36791" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 10 Sep 2025 15:39:32 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>mükemmeliyetçilik sendromu, onay arayışı, hayır diyememek, tükenmişlik, öz-şefkat, sınır koyma, kadın psikolojisi, duygusal yorgunluk</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Kadınlarda Tükenmişlik, Erkeklerde Duyarsızlık</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/kadinlarda-tukenmislik-erkeklerde-duyarsizlik</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/kadinlarda-tukenmislik-erkeklerde-duyarsizlik</guid>
<description><![CDATA[ Kadınlarda tükenmişlik, erkeklerde duyarsızlık olarak ortaya çıkan tükenmişlik sendromu, iş ve özel hayat dengesizliği nedeniyle artıyor. Uzmanlar, belirtilerin fiziksel, psikolojik ve davranışsal boyutlarda ortaya çıktığını belirtiyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202503/image_870x580_67cf3ced73928.jpg" length="59697" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 10 Mar 2025 22:27:00 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Tükenmişlik sendromu, psikoloji, iş stresi, kişisel gelişim, mental sağlık, psikolojik sorunlar, stresle başa çıkma, özgüven eksikliği</media:keywords>
</item>

</channel>
</rss>