<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
     xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
     xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
     xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
     xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
     xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
     xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<title>İyi Psikolog &#45; Psikoloji Dünyasından Güncel Haberler &#45; : Popüler Psikoloji</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/rss/category/populer-psikoloji</link>
<description>İyi Psikolog &#45; Psikoloji Dünyasından Güncel Haberler &#45; : Popüler Psikoloji</description>
<dc:language>tr</dc:language>
<dc:rights>2024 İyiPsikolog &#45; Tüm Hakları Saklıdır.</dc:rights>

<item>
<title>Türkiye Psikiyatri Derneği: Okul saldırılarını ekonomik sıkıntılar besliyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/turkiye-psikiyatri-dernegi-okul-saldirilarini-ekonomik-sikintilar-besliyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/turkiye-psikiyatri-dernegi-okul-saldirilarini-ekonomik-sikintilar-besliyor</guid>
<description><![CDATA[ Şanlıurfa ve Kahramanmaraş&#039;ta okullarda yaşanan silahlı saldırıların ardından Türkiye Psikiyatri Derneği, şiddetin artmasında ekonomik ve toplumsal eşitsizliklerin rolüne dikkat çekti. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202604/image_870x580_69dfca56b8dd2.webp" length="52492" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 20:27:01 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Türkiye Psikiyatri Derneği, okul saldırıları, ekonomik sıkıntılar, toplumsal şiddet, Şanlıurfa Siverek, Kahramanmaraş, psikososyal destek</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Yeme bozukluklarının psikolojik kökeni: Kontrol arzusu</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/yeme-bozukluklarinin-psikolojik-kokeni-kontrol-arzusu</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/yeme-bozukluklarinin-psikolojik-kokeni-kontrol-arzusu</guid>
<description><![CDATA[ Uzmanlar, yeme bozukluklarının sadece beslenmeyle ilgili olmadığını; mükemmeliyetçilik, kontrol ihtiyacı ve sosyal medya algısıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurguluyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202603/image_870x580_69c24a4f98146.webp" length="25398" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 11:24:59 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>yeme bozukluğu, anoreksiya nervoza, beden dismorfik bozukluğu, Sera Elbaşoğlu, mükemmeliyetçilik, diyet psikolojisi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Güvenli bağlanma rehberi: İlişkilerde panikten huzura geçiş</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/guvenli-baglanma-rehberi-iliskilerde-panikten-huzura-gecis</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/guvenli-baglanma-rehberi-iliskilerde-panikten-huzura-gecis</guid>
<description><![CDATA[ Klinik Psikolog Cumali Aydın, romantik ilişkilerde güvenli bağlanmanın sevginin sürekliliğine dair içsel bir güven oluşturduğunu ve bu sürecin geliştirilebilir olduğunu açıkladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202602/image_870x580_698f94fa524f7.webp" length="29886" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 14 Feb 2026 00:18:23 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>güvenli bağlanma, Cumali Aydın, ilişki psikolojisi, kaygılı bağlanma, kaçıngan bağlanma, duygusal farkındalık</media:keywords>
</item>

<item>
<title>YKS 2026 başvuruları başladı: Psikolojik eşik geçiliyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/yks-2026-basvurulari-basladi-psikolojik-esik-geciliyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/yks-2026-basvurulari-basladi-psikolojik-esik-geciliyor</guid>
<description><![CDATA[ ÖSYM, 2026 YKS başvurularının başladığını duyurdu. Eğitimci Sezer Kamir, başvurunun bir psikolojik eşik olduğunu belirterek adaylara strateji tavsiyelerinde bulundu. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202602/image_870x580_698e4ff64e3f5.webp" length="21214" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 13 Feb 2026 01:11:23 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>YKS 2026, ÖSYM başvuru, Sezer Kamir, sınav stratejisi, deneme sınavı, TYT AYT başvuruları</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Bed rotting: Masum bir dinlenme mi yoksa psikolojik bir kaçış mı?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/bed-rotting-masum-bir-dinlenme-mi-yoksa-psikolojik-bir-kacis-mi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/bed-rotting-masum-bir-dinlenme-mi-yoksa-psikolojik-bir-kacis-mi</guid>
<description><![CDATA[ Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, sosyal medyada akım haline gelen bed rotting davranışının depresyon ve tükenmişliği besleyen bir kısır döngü olabileceğini vurguladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202601/image_870x580_696dc9174cd8d.webp" length="31530" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 09:03:22 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>bed rotting nedir, yatakta çürüme akımı, depresyon belirtileri, Uluğ Çağrı Beyaz, tükenmişlik sendromu, psikolojik savunma mekanizmaları</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Anoreksiya: Zayıflık takıntısı hayati risk taşıyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/anoreksiya-zayiflik-takintisi-hayati-risk-tasiyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/anoreksiya-zayiflik-takintisi-hayati-risk-tasiyor</guid>
<description><![CDATA[ Prof. Dr. Hüsnü Erkmen, anoreksiyanın estetik bir tercih değil, erken müdahale edilmezse ölüme yol açabilen ciddi bir psikiyatrik hastalık olduğu uyarısında bulundu. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202601/image_870x580_695cb19a965dd.webp" length="19808" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 06 Jan 2026 09:54:40 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>anoreksiya nervoza, yeme bozukluğu, zayıflık takıntısı, Hüsnü Erkmen, psikiyatrik hastalıklar, anoreksiya tedavisi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Zihni güçlendiren besinler mi alışkanlıklar mı? Uzmanlar yanıtladı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/zihni-guclendiren-besinler-mi-aliskanliklar-mi-uzmanlar-yanitladi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/zihni-guclendiren-besinler-mi-aliskanliklar-mi-uzmanlar-yanitladi</guid>
<description><![CDATA[ Klinik Psikolog Zeynep Betül Alp, zihinsel performansı artıran besinlerin etkisinin geçici olduğunu belirterek; gerçek bilişsel güçlenmenin uyku ve stres yönetimiyle mümkün olduğunu açıkladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202601/image_870x580_69576d48db337.webp" length="27034" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 10:01:54 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>zihinsel performans, bilişsel işlevler, nöroplastisite, pancar suyu zihin etkisi, dikkat artırma, Zeynep Betül Alp</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Prof. Dr. Nevzat Tarhan: Gençlerin manevi ihtiyaçları karşılanmalı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/prof-dr-nevzat-tarhan-genclerin-manevi-ihtiyaclari-karsilanmali</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/prof-dr-nevzat-tarhan-genclerin-manevi-ihtiyaclari-karsilanmali</guid>
<description><![CDATA[ Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, inanmanın psikolojik sağlamlığı artırdığını belirterek, sorgulayan gençlere &quot;deist&quot; etiketi yapıştırmak yerine doğru cevaplar verilmesi gerektiğini vurguladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202601/image_870x580_69576720a0061.webp" length="54592" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 09:35:40 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Nevzat Tarhan, inanç psikolojisi, manevi ihtiyaçlar, gençlerde deizm, psikolojik sağlamlık, inanma geni</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Psikolojisi bozuk insan davranışları: Ruh sağlığı belirtileri nelerdir?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/psikolojisi-bozuk-insan-davranislari-ruh-sagligi-belirtileri-nelerdir</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/psikolojisi-bozuk-insan-davranislari-ruh-sagligi-belirtileri-nelerdir</guid>
<description><![CDATA[ Mental sağlık fiziksel sağlığın tamamlayıcısıdır. Psikolojik bozukluğun davranışlar üzerindeki etkilerini, sinsi belirtilerini ve altında yatan temel nedenleri keşfedin. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202601/image_870x580_695713775d8ec.webp" length="31400" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 03:39:04 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>psikolojisi bozuk insan, ruh sağlığı belirtileri, psikolojik rahatsızlık semptomları, mental sağlık, öfke kontrolü, uyku bozukluğu</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Sağlıkta şefkatli iletişim: Tedavi sürecinin iyileştirici gücü</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/saglikta-sefkatli-iletisim-tedavi-surecinin-iyilestirici-gucu</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/saglikta-sefkatli-iletisim-tedavi-surecinin-iyilestirici-gucu</guid>
<description><![CDATA[ İletişim Uzmanı Şaban Özdemir, sağlıkta güçlü iletişimin plasebo etkisini tetiklediğini ve şefkatli bir ses tonunun tedavi sürecinin ayrılmaz bir parçası olduğunu vurguladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202601/image_870x580_69570c5e74d54.webp" length="31754" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 03:08:14 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>sağlıkta iletişim, Şaban Özdemir, şefkatli konuşma, plasebo etkisi, diksiyon, diyafram nefesi, hasta ilişkileri, Üsküdar Üniversitesi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Finansal stres çiftlerde çatışma riskini yüzde 35 artırıyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/finansal-stres-ciftlerde-catisma-riskini-yuzde-35-artiriyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/finansal-stres-ciftlerde-catisma-riskini-yuzde-35-artiriyor</guid>
<description><![CDATA[ Ekonomik zorluklar ilişkilerde güç, güven, değer ve eşitlik dengesini bozuyor; finansal stres yaşayan çiftlerde çatışma oranı yüzde 35 artıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202512/image_870x580_694b81c018fe8.webp" length="32498" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 09:02:07 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>finansal stres, çift terapisi, ilişki çatışması, ekonomik zorluklar, para ve ilişkiler, evlilik sorunları, psikoloji</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Dijital dünyada altın kural: Yüz yüze söylenmeyeni çevrim içi söyleme</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/dijital-dunyada-altin-kural-yuz-yuze-soylenmeyeni-cevrim-ici-soyleme</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/dijital-dunyada-altin-kural-yuz-yuze-soylenmeyeni-cevrim-ici-soyleme</guid>
<description><![CDATA[ Prof. Dr. Gül Esra Atalay, dijital iletişimde netiket kurallarının zorunluluk haline geldiğini belirterek çevrim içi davranışların kalıcı etkilerine dikkat çekti. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202512/image_870x580_694b2d4838fab.webp" length="26344" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 03:01:27 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>dijital iletişim, netiket, dijital ayak izi, sosyal medya etiği, çevrim içi davranış, siber zorbalık, dijital itibar</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Travmatik bellek hayatı sabote ediyor: Beyin olayı yeniden yaşıyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/travmatik-bellek-hayati-sabote-ediyor-beyin-olayi-yeniden-yasiyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/travmatik-bellek-hayati-sabote-ediyor-beyin-olayi-yeniden-yasiyor</guid>
<description><![CDATA[ Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, işlenemeyen travmatik anıların beyinde &#039;geçmiş&#039; olarak kodlanamadığını ve tetiklendiğinde bugündeymiş gibi yaşandığını açıkladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202512/image_870x580_694b13645b81f.webp" length="20444" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 01:11:37 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>travmatik bellek, travma sonrası stres bozukluğu, hipokampüs, örtük bellek, Gül Eryılmaz, EMDR, psikoloji, anksiyete</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Sosyal medyadaki mükemmel hayat paylaşımları gençleri olumsuz etkiliyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/sosyal-medyadaki-mukemmel-hayat-paylasimlari-gencleri-olumsuz-etkiliyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/sosyal-medyadaki-mukemmel-hayat-paylasimlari-gencleri-olumsuz-etkiliyor</guid>
<description><![CDATA[ Uzmanlar, sosyal medyadaki idealize edilmiş hayatların gençlerde özgüven kaybı ve yetersizlik hissine yol açtığı konusunda uyarıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202512/image_870x580_694b119e3e512.webp" length="16240" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 01:03:42 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>sosyal medya, dijital kimlik, özgüven kaybı, gençlerde ruh sağlığı, Ömer Faruk Şimşek, benlik algısı, psikoloji</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Menopoz psikolojisi: Bir bitiş değil yeni bir başlangıç fırsatı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/menopoz-psikolojisi-bir-bitis-degil-yeni-bir-baslangic-firsati</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/menopoz-psikolojisi-bir-bitis-degil-yeni-bir-baslangic-firsati</guid>
<description><![CDATA[ Menopoz sürecindeki kaygı ve öfke ile başa çıkmanın yollarını anlatan Dr. Günay Hajiyeva, bu dönemi kadının &quot;yeni versiyonuna&quot; geçiş fırsatı olarak tanımladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202512/image_870x580_693c3d4467b07.webp" length="35606" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 19:06:16 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Menopoz, menopoz psikolojisi, öfke kontrolü, Dr. Günay Hajiyeva, 90 saniye kuralı, kadın sağlığı</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Psikolog kime denir? Hangi sorunlarda psikoloğa gidilmeli?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/psikolog-kime-denir-hangi-sorunlarda-psikologa-gidilmeli</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/psikolog-kime-denir-hangi-sorunlarda-psikologa-gidilmeli</guid>
<description><![CDATA[ Psikolog ve psikiyatr arasındaki farkları biliyor musunuz? Uzm. Kl. Psk. Deniz Eryılmaz, psikologların çalışma alanlarını ve hangi durumlarda destek alınması gerektiğini anlattı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202512/image_870x580_693a18f750b61.webp" length="28734" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 11 Dec 2025 04:06:26 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>psikolog nedir, klinik psikolog, aile psikoloğu, psikiyatr farkı, terapi, Deniz Eryılmaz, psikolojik danışmanlık</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Yeni yılda ruh sağlığınızı güçlendirmenin 10 yolu: Uzmandan tavsiyeler</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/yeni-yilda-ruh-sagliginizi-guclendirmenin-10-yolu-uzmandan-tavsiyeler</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/yeni-yilda-ruh-sagliginizi-guclendirmenin-10-yolu-uzmandan-tavsiyeler</guid>
<description><![CDATA[ Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu Tezel, yeni yılda ruhsal iyilik halini artırmak için gerçekçi hedefler belirlemenin ve kendine şefkatli davranmanın önemini vurguladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202512/image_870x580_693975b406b03.jpg" length="71985" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 10 Dec 2025 16:29:51 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>ruh sağlığı, yeni yıl hedefleri, psikoloji, Ezgi Dokuzlu Tezel, motivasyon, kişisel gelişim</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Kadınların yüzde 58&amp;apos;i dijital şiddet mağduru: Nasıl korunmalı?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/kadinlarin-yuzde-58i-dijital-siddet-magduru-nasil-korunmali</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/kadinlarin-yuzde-58i-dijital-siddet-magduru-nasil-korunmali</guid>
<description><![CDATA[ BM verilerine göre kadınların yüzde 58’i dijital şiddete maruz kalırken, deepfake ve doxing gibi tehditlere karşı uzmanlar veri gizliliği uyarısında bulunuyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202512/image_870x580_69330f6798ec3.jpg" length="52666" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 05 Dec 2025 19:59:42 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Dijital şiddet, siber zorbalık, deepfake, BM, kadın hakları, doxing, trolleme</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Psikiyatrik İlaçlar Uzman Kontrolünde Güvenli: Bağımlılık Endişesi Yersiz</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/psikiyatrik-ilaclar-uzman-kontrolunde-guvenli-bagimlilik-endisesi-yersiz</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/psikiyatrik-ilaclar-uzman-kontrolunde-guvenli-bagimlilik-endisesi-yersiz</guid>
<description><![CDATA[ Üsküdar Üniversitesi&#039;nden Dr. Öğr. Üyesi Semra Baripoğlu, psikiyatrik ilaçların mutlaka uzman kontrolünde kullanılması gerektiğini belirterek toplumdaki bağımlılık kaygısının yersiz olduğunu vurguladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202511/image_870x580_6924448b6482d.jpg" length="47021" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 24 Nov 2025 14:43:14 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>psikiyatrik ilaçlar, bağımlılık, yan etkiler, psikiyatri uzmanı, Semra Baripoğlu, Üsküdar Üniversitesi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Kış Hüznünü Yenme: Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu İçin 3 Psikolojik Yol</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/kis-huznunu-yenme-mevsimsel-duygudurum-bozuklugu-icin-3-psikolojik-yol</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/kis-huznunu-yenme-mevsimsel-duygudurum-bozuklugu-icin-3-psikolojik-yol</guid>
<description><![CDATA[ Psikologlar, kış aylarında yaygınlaşan Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu (SAD) ile mücadele etmek için Norveç modelinden ilham alarak, odak noktasını fırsatlara çevirmeyi, &quot;aktif uyku hali&quot;ni benimsemeyi ve sosyal planlar yapmayı öneriyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202511/image_870x580_691a51db6754e.jpg" length="79199" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 01:36:34 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords></media:keywords>
</item>

<item>
<title>Alışveriş Bağımlılığını Bilinçli Farkındalıkla Yenmek Mümkün: &amp;quot;Ne Hissediyorum?&amp;quot;</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/alisveris-bagimliligini-bilincli-farkindalikla-yenmek-mumkun-ne-hissediyorum</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/alisveris-bagimliligini-bilincli-farkindalikla-yenmek-mumkun-ne-hissediyorum</guid>
<description><![CDATA[ Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, alışveriş bağımlılığının ödül mekanizması kaynaklı gerçek bir bağımlılık olduğunu belirterek, bu tuzağı &quot;hazzı erteleme&quot; ve bilinçli farkındalıkla kırmanın yollarını anlattı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202511/image_870x580_69147550926ac.jpg" length="59021" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 12 Nov 2025 14:54:08 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Alışveriş bağımlılığı, bilinçli farkındalık, dopamin, Özgenur Taşkın, tüketim tuzağı, sağlıklı alışveriş, haz erteleme, psikolojik destek</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Deprem Sonrası &amp;quot;Hayalet Sarsıntı Sendromu&amp;quot;: Beyin Tehlikenin Bittiğini Neden Kabul Etmiyor?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/deprem-sonrasi-hayalet-sarsinti-sendromu-beyin-tehlikenin-bittigini-neden-kabul-etmiyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/deprem-sonrasi-hayalet-sarsinti-sendromu-beyin-tehlikenin-bittigini-neden-kabul-etmiyor</guid>
<description><![CDATA[ Deprem sonrası günlerce süren sallanma hissi (&quot;Hayalet Deprem Sendromu&quot;), beynin alarm sinyallerini üretmeye devam etmesinden kaynaklanıyor. Uzmanlar, ekran maruziyetinin bu etkiyi artırdığını belirtiyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202511/image_870x580_691472a0f29ae.jpg" length="69893" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 12 Nov 2025 14:42:39 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Hayalet Deprem Sendromu, deprem sonrası psikoloji, sallanma hissi, Dr. Sema Bayçın, vestibüler sistem, kaygı, travma tepkisi, nörolojik etki</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Yalnızlıkta Doz Önemli: Azı Karar, Çoğu Zarar!</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/yalnizlikta-doz-onemli-azi-karar-cogu-zarar</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/yalnizlikta-doz-onemli-azi-karar-cogu-zarar</guid>
<description><![CDATA[ Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, modern yaşamda artan yalnızlığın yaratıcılığı artırdığını ancak kontrolsüz kaldığında obezite, depresyon gibi ciddi fiziksel ve ruhsal hastalıklara yol açabileceğini belirtiyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202511/image_870x580_6914276d50fb0.jpg" length="60899" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 12 Nov 2025 09:21:56 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Yalnızlık, sosyal izolasyon, Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, narsisizm, psikolojik nedenler, yaratıcılık, ruhsal sağlık, Yalnızlar Günü</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Psikolog ve Psikiyatrist Arasındaki Farklar Nelerdir, Hangi Uzmana Gitmeliyim?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/psikolog-ve-psikiyatrist-arasindaki-farklar-nelerdir-hangi-uzmana-gitmeliyim</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/psikolog-ve-psikiyatrist-arasindaki-farklar-nelerdir-hangi-uzmana-gitmeliyim</guid>
<description><![CDATA[ Psikologlar ve psikiyatristler arasındaki temel farklar: Psikiyatristler 6 yıl tıp eğitimi sonrası uzman doktor unvanıyla ilaç tedavisi uygularken, psikologlar psikoterapi yöntemleriyle ilaçsız tedavi sağlar. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202511/image_870x580_69110ea140839.jpg" length="64850" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 10 Nov 2025 00:59:30 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Psikolog, Psikiyatrist, Psikiyatri Farkı, İlaç Tedavisi, Psikoterapi, Ruh Sağlığı, TUS, Tıp Fakültesi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Yalnızlık stresi tetikliyor: Bilimsel veriler beş temel değişimi işaret ediyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/yalnizlik-stresi-tetikliyor-bilimsel-veriler-bes-temel-degisimi-isaret-ediyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/yalnizlik-stresi-tetikliyor-bilimsel-veriler-bes-temel-degisimi-isaret-ediyor</guid>
<description><![CDATA[ University College London ve Harvard&#039;ın araştırmaları, yalnız yaşayan bireylerde artan kortizol seviyesi, uyku düzensizliği, zayıflayan sosyal beceri ve bağışıklık sistemi riskleri dahil beş önemli sağlık değişimi tespit etti. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202511/image_870x580_69110a101d649.jpg" length="60300" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 10 Nov 2025 00:39:37 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Yalnızlık, Stres, Kortizol, Uyku Düzensizliği, Bağışıklık Sistemi, Sosyal Beceri, Tek Kişilik Hane</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Yaz saati sağlığımızı nasıl etkiliyor? Bilim ne diyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/yaz-saati-sagligimizi-nasil-etkiliyor-bilim-ne-diyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/yaz-saati-sagligimizi-nasil-etkiliyor-bilim-ne-diyor</guid>
<description><![CDATA[ Yaz–kış saati değişimi uyku ve kalp sağlığını etkileyebilir. Baharda risk neden artar, sonbaharda ne olur, kimler hassas ve zararı nasıl azaltırız? İstanbul, Türkiye ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202510/image_870x580_68fe940d2b06d.jpg" length="66830" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 27 Oct 2025 00:35:27 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>yaz saati, sirkadiyen ritim, uyku, melatonin, kalp krizi, depresyon, sosyal jet lag, vardiyalı çalışma</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Rüyalar ve Bilinçaltının Gizemi: Bilim, Terapi ve Merakın Kesişimi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ruyalar-ve-bilincaltinin-gizemi-bilim-terapi-ve-merakin-kesisimi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ruyalar-ve-bilincaltinin-gizemi-bilim-terapi-ve-merakin-kesisimi</guid>
<description><![CDATA[ Rüyaların bilimsel temelleri, rüya türleri (kâbus, lucid), bilinçaltıyla ilişkisi ve terapide rüya çalışması; rüyaları hatırlama ve uyku hijyeni için pratik ipuçlarıyla kapsamlı rehber. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202510/image_870x580_68ded86a50ace.jpg" length="76574" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 22:54:48 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>rüya, REM uykusu, bilinçaltı, kâbus, lucid rüya, rüya analizi, psikoterapi, rüya günlüğü</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Zihnin Sırlar Odası: Rüyalar Bilim ve Terapi Açısından Ne Söyler?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/zihnin-sirlar-odasi-ruyalar-bilim-ve-terapi-acisindan-ne-soeyler</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/zihnin-sirlar-odasi-ruyalar-bilim-ve-terapi-acisindan-ne-soeyler</guid>
<description><![CDATA[ Rüyalar nedir, ne zaman görülür, ne işe yarar? REM–NREM, bellek ve duygusal işlemleme, tekrarlayan rüyalar-kâbuslar, terapide rüya çalışması ve rüyaları hatırlama ipuçlarıyla kapsamlı rehber. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202510/image_870x580_68ded787960cd.jpg" length="60708" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 22:50:57 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>rüya, REM uykusu, rüya analizi, psikoterapi, kâbus, tekrarlayan rüya, lucid rüya, rüya günlüğü</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Cinsel Yönelim ve Ergenlik: Baskı, Kimlik ve Aile Desteği</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/cinsel-yoenelim-ve-ergenlik-baski-kimlik-ve-aile-destegi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/cinsel-yoenelim-ve-ergenlik-baski-kimlik-ve-aile-destegi</guid>
<description><![CDATA[ Cinsel yönelim nedir? Ergenlikte keşif ve kafa karışıklığı, toplumsal baskının etkileri, ebeveynlere pratik iletişim önerileri ve ne zaman uzmana başvurulacağına dair tarafsız rehber. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202510/image_870x580_68ded64537f31.jpg" length="78631" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 22:45:20 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>cinsel yönelim, ergenlik, toplumsal baskı, aile rehberi, LGBTİ+, psikolojik destek, psiko-eğitim</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Çocuk Psikiyatri İçin Hangi Doktora Gidilir? Doğru Uzmanı Seçme Rehberi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/cocuk-psikiyatri-icin-hangi-doktora-gidilir-dogru-uzmani-secme-rehberi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/cocuk-psikiyatri-icin-hangi-doktora-gidilir-dogru-uzmani-secme-rehberi</guid>
<description><![CDATA[ Çocuk psikiyatri için hangi doktora gidilir? Ne zaman başvurmalı, ilk randevuda neler olur, hangi tedaviler uygulanır ve doğru uzman nasıl seçilir? İstanbul odaklı pratik rehber. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202510/image_870x580_68ded4267ed84.jpg" length="59488" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 22:36:21 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>çocuk psikiyatri, çocuk ve ergen psikiyatristi, İstanbul, ilk randevu, psikoterapi, ilaç tedavisi, okul işbirliği, ebeveyn rehberi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Otizm Spektrum Bozukluğu: Erken Tanı, Doğru Destekle Değişen Hayatlar</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/otizm-spektrum-bozuklugu-erken-tani-dogru-destekle-degisen-hayatlar</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/otizm-spektrum-bozuklugu-erken-tani-dogru-destekle-degisen-hayatlar</guid>
<description><![CDATA[ Otizm spektrum bozukluğu nedir? Erken belirtiler, tanı süreci, yaygınlık ve erkeklerde daha sık görülme; kanıta dayalı eğitim ve ailelere pratik önerilerle İstanbul kaynaklı rehber. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202510/image_870x580_68ded19cc3572.jpg" length="67681" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 22:25:25 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>otizm, OSB, erken tanı, sosyal iletişim, yineleyici davranışlar, dil gelişimi, özel eğitim, aile eğitimi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Tükenmişlik Sendromu: Sessiz ve Sinsice İlerleyen Yıpranma</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/tukenmislik-sendromu-sessiz-ve-sinsice-ilerleyen-yipranma</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/tukenmislik-sendromu-sessiz-ve-sinsice-ilerleyen-yipranma</guid>
<description><![CDATA[ Tükenmişlik sendromu nedir? Dört evre, kişisel/kurumsal nedenler, belirtiler, tanı ve etkili tedavi/öz-bakım stratejileri. İş ve yaşam dengesine dönüş için pratik rehber. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202510/image_870x580_68decfac721be.jpg" length="67383" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 22:17:12 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>tükenmişlik sendromu, belirtiler, evreler, Maslach, iş stresi, BDT, şema terapi, öz-bakım, tedavi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Beğeniyi Kovalamak Hayatı Kaçırmak: Sosyal Medyanın Görünmeyen Bedeli</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/begeniyi-kovalamak-hayati-kacirmak-sosyal-medyanin-goerunmeyen-bedeli</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/begeniyi-kovalamak-hayati-kacirmak-sosyal-medyanin-goerunmeyen-bedeli</guid>
<description><![CDATA[ Acıbadem Üniversitesi’nden Doç. Dr. Alper Bilgili, sosyal medyanın beğeni kültürü, kıyaslama, tüketim baskısı ve bağımlılık üzerindeki etkilerini değerlendiriyor; bilinçli kullanım için pratik öneriler paylaşıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202509/image_870x580_68da205a01cb8.jpg" length="96169" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 29 Sep 2025 09:00:02 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>sosyal medya, beğeni bağımlılığı, kıyaslama, tüketim kültürü, dopamin, minimalizm, dijital detoks, zihinsel sağlık</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Pişmanlıkla Yaşamak Değil, Ondan Öğrenmek: Seçenek Patlaması Çağında Dayanıklılık Rehberi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/pismanlikla-yasamak-degil-ondan-ogrenmek-secenek-patlamasi-caginda-dayaniklilik-rehberi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/pismanlikla-yasamak-degil-ondan-ogrenmek-secenek-patlamasi-caginda-dayaniklilik-rehberi</guid>
<description><![CDATA[ Seçenek patlaması çağında pişmanlıktan kaçmak zor; ancak duyguyu deneyimlemek, hasarı onarmak, öz-şefkat ve ifade yazılarıyla yeniden çerçevelemek, pişmanlığı öğrenme yakıtına çevirebilir. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202509/image_870x580_68cbfce663723.jpg" length="46401" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 18 Sep 2025 15:37:40 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>pişmanlık, seçenek patlaması, öz-şefkat, onarım, ifade yazıları, karar verme, Barry Schwartz, Jelena Kecmanovic</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Özsaygı Kontrol Zamanı mı? Yeni araştırma özgüven–depresyon bağını yeniden yazıyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ozsaygi-kontrol-zamani-mi-yeni-arastirma-oezguvendepresyon-bagini-yeniden-yaziyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ozsaygi-kontrol-zamani-mi-yeni-arastirma-oezguvendepresyon-bagini-yeniden-yaziyor</guid>
<description><![CDATA[ Zürih Üniversitesi’nin 2025 tarihli çalışması, özsaygı ile depresyonun nasıl “kardeş yapılar” gibi hareket ettiğini ve negatif olayların bu ikiliyi birlikte aşağı çekebildiğini gösteriyor. Kendi özsaygı durumunuzu test etmek ve modu yükseltmek için pratik öneriler burada. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202509/image_870x580_68ca90ea7fc47.jpg" length="170612" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 17 Sep 2025 13:44:21 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>özsaygı, özgüven, depresyon, negatif yaşam olayları, kırılganlık yolu, iz etkisi, ruh sağlığı, bilişsel davranışçı terapi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Özgüven Tuzağı: Neden Özgüven Peşinde Koşmak Geri Tepiyor?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ozguven-tuzagi-neden-ozguven-pesinde-kosmak-geri-tepiyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ozguven-tuzagi-neden-ozguven-pesinde-kosmak-geri-tepiyor</guid>
<description><![CDATA[ Özgüveni başarıya bağlamanın neden geri teptiğini, öz-şefkat ve şefkatli farkındalıkla kalıcı öz-değerin nasıl inşa edilebileceğini pratik adımlarla açıklayan haber. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202509/image_870x580_68ca8f9bbb76d.jpg" length="48657" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 17 Sep 2025 13:38:58 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>özgüven, öz-şefkat, şefkatli farkındalık, mükemmeliyetçilik, kendini eleştirme, başarı baskısı, sahtekârlık sendromu, kişisel gelişim</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Gereksiz Alınganlıktan Kurtulmanın 8 Etkili Yolu</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/gereksiz-alinganliktan-kurtulmanin-8-etkili-yolu</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/gereksiz-alinganliktan-kurtulmanin-8-etkili-yolu</guid>
<description><![CDATA[ Gereksiz alınganlığı besleyen tetikleyicileri açıklayan ve sekiz uygulanabilir adımla “her olayı üstüne almadan” iletişim kurmayı öğreten pratik rehber. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202509/image_870x580_68ca8badeb5e6.jpg" length="59480" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 17 Sep 2025 13:22:27 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>alınganlık, aşırı hassasiyet, kişiselleştirme, sınır koyma, öz şefkat, duygusal tetikleyici, iletişim, bilişsel çarpıtmalar</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Hayat Gerçek Dışı Geldiğinde: Depersonalizasyonla Başa Çıkmanın Etkili Yolları</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/hayat-gercek-disi-geldiginde-depersonalizasyonla-basa-cikmanin-etkili-yollari</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/hayat-gercek-disi-geldiginde-depersonalizasyonla-basa-cikmanin-etkili-yollari</guid>
<description><![CDATA[ Gerçekliğin yabancılaştığı depersonalizasyon/derealizasyon epizotları; BDT, travma odaklı terapiler, yaşam tarzı düzenlemeleri ve anda kalma teknikleriyle yönetilebilir. Kafein/uykusuzluk gibi tetikleyicilerden kaçınmak ve profesyonel destek almak anahtar rol oynar. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202509/image_870x580_68ca7cd835a9c.jpg" length="43543" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 17 Sep 2025 12:18:35 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>depersonalizasyon, derealizasyon, dissosiyasyon, bilişsel davranışçı terapi, EMDR, anksiyete, nefes egzersizi, topraklama</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Sert Görünen Kırılır mı?  Sahte Tutarlılık&amp;apos;tan Esnek Dayanıklılığa</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/sert-goerunen-kirilir-mi-sahte-tutarliliktan-esnek-dayanikliliga</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/sert-goerunen-kirilir-mi-sahte-tutarliliktan-esnek-dayanikliliga</guid>
<description><![CDATA[ İnsanların “sert duruş” ve “sahte tutarlılık”la kendini koruma eğilimini; esnek dayanıklılık ve ahlaki esneklik perspektifinden inceliyoruz. Pratik öz-değerlendirme soruları ve mikro alışkanlıklarla dönüşüm için uygulanabilir yollar sunuyoruz. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202509/image_870x580_68c56cbb21e69.jpg" length="51897" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 13 Sep 2025 16:08:38 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>sahte tutarlılık, psikolojik savunma, esneklik, duygusal düzenleme, öz şefkat, dayanıklılık, öz farkındalık, ilişki yönetimi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Farkındalık Nedir ve Ruh Sağlığımıza Nasıl İyi Gelir?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/farkindalik-nedir-ve-ruh-sagligimiza-nasil-iyi-gelir</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/farkindalik-nedir-ve-ruh-sagligimiza-nasil-iyi-gelir</guid>
<description><![CDATA[ Farkındalık, anı yaşama ve zihni sakinleştirme pratiği olarak ruh sağlığımıza katkı sağlıyor. Uzmanlar basit egzersizlerin kaygıyı azalttığını ve psikolojik iyiliği artırdığını belirtiyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202509/image_870x580_68c0126fb00ca.jpg" length="59175" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 14:41:47 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>farkındalık, mindfulness, ruh sağlığı, stres, meditasyon, psikoloji, sosyal medya, Jon Kabat-Zinn</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Sürekli Özür Dilemek: Nezaket Mi, Özgüven Sorunu Mu?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/surekli-ozur-dilemek-nezaket-mi-ozguven-sorunu-mu</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/surekli-ozur-dilemek-nezaket-mi-ozguven-sorunu-mu</guid>
<description><![CDATA[ Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, sürekli özür dileme davranışının nedenlerini, çocukluk çağı travmaları, sosyal kaygı ve düşük özgüvenle ilişkisini açıklıyor. Kadınların daha çok özür dilemesinin toplumsal nedenleri ve bu alışkanlığı değiştirme yolları. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202509/image_870x580_68bec78fa76a2.jpg" length="59456" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 08 Sep 2025 15:10:05 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Sürekli özür dilemek, psikolojik sorun, özgüven, Cumali Aydın, sosyal kaygı, benlik saygısı, bilişsel davranışçı terapi, cinsiyet rolleri.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Dijital Çağın Yeni Hastalığı: Sosyal Medya Bağımlılığı Hem Bedeninizi Hem Ruhunuzu Tehdit Ediyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/dijital-cagin-yeni-hastaligi-sosyal-medya-bagimliligi-hem-bedeninizi-hem-ruhunuzu-tehdit-ediyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/dijital-cagin-yeni-hastaligi-sosyal-medya-bagimliligi-hem-bedeninizi-hem-ruhunuzu-tehdit-ediyor</guid>
<description><![CDATA[ Sosyal medya bağımlılığı, ruhsal ve bedensel sağlığı tehdit ediyor. Uzm. Dr. Sema Bayçın, &#039;Tekno Boyun&#039; ve &#039;beğeni kaygısı&#039; gibi belirtileri açıklarken, ekran süresini sınırlama ve bilinçli kullanım önerileri sunuyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202509/image_870x580_68bec6b9b45d2.jpg" length="61070" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 08 Sep 2025 15:06:33 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Sosyal medya bağımlılığı, Sema Bayçın, Batıgöz, dijital detoks, tekno boyun, ruh sağlığı, fiziksel sağlık, psikoloji.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Yapay Zekâ Terapist Olabilir mi? Uzmanlardan Uyarılar ve Yeni Bulgular</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/yapay-zeka-terapist-olabilir-mi-uzmanlardan-uyarilar-ve-yeni-bulgular</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/yapay-zeka-terapist-olabilir-mi-uzmanlardan-uyarilar-ve-yeni-bulgular</guid>
<description><![CDATA[ Yapay zekâ terapistlerin cazibesi artıyor. Ancak uzmanlar, krizlerde yetersizlik, empati illüzyonu ve bağımlılık risklerine karşı uyarıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202509/image_870x580_68bd265691972.jpg" length="80489" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 07 Sep 2025 09:31:51 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>yapay zekâ, terapi, psikoloji, AI terapist, Woebot, Therabot, empati, ruh sağlığı</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Sıcak Hava Sizi Neden Sinirli Yapıyor? Bilim, Milyarlarca Sosyal Medya Paylaşımını Analiz Ederek Cevapladı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/sicak-hava-sizi-neden-sinirli-yapiyor-bilim-milyarlarca-sosyal-medya-paylasimini-analiz-ederek-cevapladi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/sicak-hava-sizi-neden-sinirli-yapiyor-bilim-milyarlarca-sosyal-medya-paylasimini-analiz-ederek-cevapladi</guid>
<description><![CDATA[ MIT liderliğindeki yeni bir araştırma, bir milyardan fazla sosyal medya paylaşımını analiz ederek sıcak havanın insanları daha sinirli ve mutsuz yaptığını ortaya koydu. 35°C&#039;yi aşan sıcaklıklar, küresel ruh halini olumsuz etkiliyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202508/image_870x580_68ab5685908c5.jpg" length="66110" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 24 Aug 2025 21:14:51 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Sıcak hava, ruh sağlığı, psikoloji, iklim değişikliği, sinirlilik, agresyon, sosyal medya, MIT</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Zorlu bir konuşma nasıl yapılır?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/zorlu-bir-konusma-nasil-yapilir</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/zorlu-bir-konusma-nasil-yapilir</guid>
<description><![CDATA[ Zor konuşmaları ertelemek ilişkilere zarar verir. Bu rehber; hazırlık, davet, ifade, dinleme, sınır koyma, duygu düzenleme ve takip adımlarıyla etkili ve saygılı bir yüzleşme yapmanın yollarını anlatıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202508/image_870x580_68a8d1db34396.jpg" length="65351" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 22 Aug 2025 23:24:04 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>zor konuşmalar, iletişim, sınır koyma, aktif dinleme, ben-dili, ilişki, işyeri, psikoloji</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Yapay Zeka ile Dertleşmek Terapi Değildir: Dijital Sohbetin Psikolojik Riskleri</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/yapay-zeka-ile-dertlesmek-terapi-degildir-dijital-sohbetin-psikolojik-riskleri</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/yapay-zeka-ile-dertlesmek-terapi-degildir-dijital-sohbetin-psikolojik-riskleri</guid>
<description><![CDATA[ Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, yapay zekayla kurulan dijital sohbetlerin terapi seanslarının yerini tutamayacağını ve psikolojik açıdan riskler taşıdığını vurguladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202508/image_870x580_689f213a4d59b.jpg" length="60405" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 15 Aug 2025 15:00:16 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Yapay zeka, terapi, psikoloji, empati, veri güvenliği, dijital bağımlılık, Merve Öz</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Ayşe Bilge Selçuk’tan Zihinsel Sağlık Uyarısı: Zorlayıcı Dönemlerde Aktif Umut</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ayse-bilge-selcuktan-zihinsel-saglik-uyarisi-zorlayici-doenemlerde-aktif-umut</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ayse-bilge-selcuktan-zihinsel-saglik-uyarisi-zorlayici-doenemlerde-aktif-umut</guid>
<description><![CDATA[ Psikolog Ayşe Bilge Selçuk, zorlayıcı dönemlerde içsel dengeyi korumak için aktif umut, esnek rutinler ve dijital mesafe önerdi. Kaygı ve belirsizlikle baş etmenin yollarını paylaştı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202508/image_870x580_689cfd5b4bb1a.jpg" length="75321" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 14 Aug 2025 00:02:32 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Ayşe Bilge Selçuk, psikolojik sağlık, aktif umut, kaygı, dijital tükenmişlik, rutin, belirsizlik, zihinsel denge</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Zihninizde Açtığınız Pencere, Hayatınızın Rengini Belirler</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/zihninizde-actiginiz-pencere-hayatinizin-rengini-belirler</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/zihninizde-actiginiz-pencere-hayatinizin-rengini-belirler</guid>
<description><![CDATA[ Uzman Klinik Psikolog İclal Gözcü Atayay, Erwin Schrödinger’in sözünden yola çıkarak düşüncelerin hayatın kalitesi üzerindeki etkisini anlattı. Zihinsel penceremizi bilinçli seçmenin, günümüzün duygusal tonunu belirlediğini vurguladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202508/image_870x580_689b1e0ad443a.jpg" length="65052" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 12 Aug 2025 13:57:26 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>İclal Gözcü Atayay, psikoloji, düşünce gücü, Erwin Schrödinger, zihinsel sağlık, farkındalık, pozitif düşünce, yaşam kalitesi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Aşırı İstek, Gecikmiş Mutluluk: Akışa Bırakmanın Psikolojisi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/asiri-istek-gecikmis-mutluluk-akisa-birakmanin-psikolojisi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/asiri-istek-gecikmis-mutluluk-akisa-birakmanin-psikolojisi</guid>
<description><![CDATA[ Psikolog Hatice Kaymaz, sosyal medya paylaşımında “Baktığın tencere kaynamaz” atasözünü modern yaşamın psikolojisine uyarladı. Fazla istemenin gecikmiş mutluluk getirdiğini, akışa bırakmanın ise daha huzurlu bir yaşam sunduğunu vurguladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202508/image_870x580_689b1c5a135ab.jpg" length="53318" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 12 Aug 2025 13:50:11 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Hatice Kaymaz, psikoloji, akışa bırakmak, stres yönetimi, farkındalık, hedef belirleme, anksiyete, mutluluk</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Prof. Dr. Nevzat Tarhan&amp;apos;dan Üniversite Adaylarına Kritik Uyarı: Geleceğe Mektup Yazar Gibi Tercih Yapın</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/prof-dr-nevzat-tarhandan-universite-adaylarina-kritik-uyari-gelecege-mektup-yazar-gibi-tercih-yapin</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/prof-dr-nevzat-tarhandan-universite-adaylarina-kritik-uyari-gelecege-mektup-yazar-gibi-tercih-yapin</guid>
<description><![CDATA[ Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, üniversite adaylarına popülerlik yerine anlam odaklı tercih yapmalarını, yapay zekânın meslekler üzerindeki etkilerini ve doğru üniversite seçiminin önemini anlattı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202508/image_870x580_68909fc2d58ee.jpg" length="55685" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 04 Aug 2025 14:55:54 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>YKS, üniversite tercihleri, Nevzat Tarhan, kariyer, yapay zekâ, meslek seçimi, psikoloji, Üsküdar Üniversitesi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Rüyada Baykuş Görmek: Uğursuzluk, Hırsızlık, Uyarı ve Bilgeliğin Sembolü</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ruyada-baykus-goermek-ugursuzluk-hirsizlik-uyari-ve-bilgeligin-sembolu</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ruyada-baykus-goermek-ugursuzluk-hirsizlik-uyari-ve-bilgeligin-sembolu</guid>
<description><![CDATA[ Rüyada baykuş görmek; çoğu kaynakta hırsızlık, uğursuzluk ve ölüm haberiyle ilişkilendirilir. Bazı çağdaş yorumculara göre ise bu rüya bilgi ve içsel uyanışa da işaret edebilir. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202507/image_870x580_688a7fd74b32d.jpg" length="93282" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 30 Jul 2025 23:26:24 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Baykuş, rüya tabiri, baykuş sesi, uğursuzluk, hırsız, nasihat, ölüm haberi, İbn-i Sîrîn, Diyanet</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Rüyada Balgam Görmek Ne Anlama Gelir? Şifa, Mal ve Manevi Denge Üzerine Derin Yorumlar</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ruyada-balgam-goermek-ne-anlama-gelir-sifa-mal-ve-manevi-denge-uzerine-derin-yorumlar</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ruyada-balgam-goermek-ne-anlama-gelir-sifa-mal-ve-manevi-denge-uzerine-derin-yorumlar</guid>
<description><![CDATA[ Rüyada balgam görmek ne anlama gelir? Klasik İslam alimlerinin yorumlarıyla, şifa, mal, ruhsal yük ve içsel denge üzerine derinlemesine analiz. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202507/image_870x580_6883e4ca1ade0.jpg" length="47848" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 23:11:03 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Rüya Tabirleri, Balgam Rüyası, İslam Alimleri, Şifa, Mal Kaybı, Manevi Yorum, Nablusi, Kirmani, Diyanet</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Rüyada Bahar Mevsimini Görmek Ne Anlama Gelir? Geçici Sevinçten Kalıcı Makama Kadar Derin Yorumlar</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ruyada-bahar-mevsimini-goermek-ne-anlama-gelir-gecici-sevincten-kalici-makama-kadar-derin-yorumlar</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ruyada-bahar-mevsimini-goermek-ne-anlama-gelir-gecici-sevincten-kalici-makama-kadar-derin-yorumlar</guid>
<description><![CDATA[ Rüyada bahar mevsimi görmek; gençlik, evlat, makam, geçici mutluluk ya da devletle ilgili hayırlara işarettir. İbn-i Sîrîn, Nablusi, Diyanet ve çağdaş yorumlara göre detaylı tabirler. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202507/image_870x580_687f89c567028.jpg" length="150154" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 22 Jul 2025 15:53:38 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Rüya, Rüya Tabiri, Bahar, İlkbahar, İbn-i Sîrîn, Nablusi, Diyanet, Gençlik, Servet, Evlilik, Sevinç</media:keywords>
</item>

<item>
<title>İşkolik misiniz, yoksa tükenmiş mi?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/iskolik-misiniz-yoksa-tukenmis-mi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/iskolik-misiniz-yoksa-tukenmis-mi</guid>
<description><![CDATA[ İşkoliklik ile tükenmişlik sendromu arasındaki farklar, uzman görüşleriyle detaylandırılıyor. Psikoterapi süreci, belirtiler ve korunma yolları haberimizde. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202507/image_870x580_68778ac3daf86.jpg" length="59729" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 14:19:40 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>İşkoliklik, Tükenmişlik Sendromu, Psikoterapi, Cumali Aydın, Psikoloji, Çalışma Hayatı, Stres, İş-Yaşam Dengesi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Sessiz İstifa Kuşağı: Gençler İşe Değil, Anlama Sadakat Gösteriyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/sessiz-istifa-kusagi-gencler-ise-degil-anlama-sadakat-goesteriyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/sessiz-istifa-kusagi-gencler-ise-degil-anlama-sadakat-goesteriyor</guid>
<description><![CDATA[ “Sessiz istifa” fenomeni, genç kuşak çalışanların iş hayatında yeni bir etik anlayış geliştirmesiyle birlikte Türkiye’de de yaygınlaşıyor. Gençler, artık fazladan çalışmak yerine anlamlı, dengeli ve adil bir iş ortamı talep ediyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202507/image_870x580_68776fe61d093.jpg" length="56795" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 12:26:02 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Sessiz İstifa, Z Kuşağı, İş Hayatı, Sadakat, Genç Çalışanlar, Sosyoloji, Barış Erdoğan, Yeni Çalışma Kültürü</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Yalnızlık Beyni Zayıflatıyor!</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/yalnizlik-beyni-zayiflatiyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/yalnizlik-beyni-zayiflatiyor</guid>
<description><![CDATA[ Yalnızlık beyin kimyasını ve yapısını değiştiriyor. Kortizol, dopamin, serotonin gibi kimyasallar etkileniyor; prefrontal korteks ve hipokampus gibi beyin bölgelerinde hasar oluşabiliyor. Uzmanlar, yalnızlığın nörolojik risklerine karşı sosyal bağları güçlendirmeyi öneriyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202507/image_870x580_686f960e0d621.jpg" length="38957" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 10 Jul 2025 13:29:46 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>yalnızlık, beyin sağlığı, kortizol, hipokampus, nörobilim, sosyal izolasyon, depresyon, Barış Metin</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Bunaltıcı Sıcaklar Ruh Sağlığımızı da Tehdit Ediyor!</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/bunaltici-sicaklar-ruh-sagligimizi-da-tehdit-ediyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/bunaltici-sicaklar-ruh-sagligimizi-da-tehdit-ediyor</guid>
<description><![CDATA[ Aşırı sıcaklar yalnızca fiziksel değil, ruhsal sağlığımızı da olumsuz etkiliyor. Klinik Psikolog Merve Öz, yaz aylarında uyku bozukluğu, öfke, anksiyete ve depresyon risklerine karşı alınması gereken önlemleri anlattı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202507/image_870x580_686f928a5a6d0.jpg" length="70080" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 10 Jul 2025 13:14:45 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>sıcak hava ruh sağlığı, yaz depresyonu, öfke kontrolü, psikolojik etkiler, anksiyete, panik atak, uyku bozukluğu, Merve Öz</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Sayıların Manevi Haritası: Lewis Hamilton’un Ebced Kodları</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/sayilarin-manevi-haritasi-lewis-hamiltonun-ebced-kodlari</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/sayilarin-manevi-haritasi-lewis-hamiltonun-ebced-kodlari</guid>
<description><![CDATA[ Lewis Hamilton’un tam adının Ebced hesabıyla analizinde 1114 sayısının sembolik gücünü ve Ferrari’deki yeni dönemle ilişkisini inceledik. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202507/image_870x580_686a6a4549e07.jpg" length="56933" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 06 Jul 2025 15:21:32 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>ebced, numeroloji, lewis hamilton, Ferrari, Formula 1, manevi analiz</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Güneş&#45;Sirius Kavuşumu: Kaderin Kapıları Yeniden Aralanıyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/gunes-sirius-kavusumu-kaderin-kapilari-yeniden-aralaniyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/gunes-sirius-kavusumu-kaderin-kapilari-yeniden-aralaniyor</guid>
<description><![CDATA[ Güneş-Sirius kavuşumu ile yeni bir yıllık kadersel döngü başlıyor; astrologlar doğal afetler, toplumsal krizler ve bireysel dönüşüm süreçlerine dikkat çekiyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202507/image_870x580_686a55651f159.jpg" length="107600" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 06 Jul 2025 13:52:29 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Güneş, Sirius, astroloji, kavuşum, kader, doğal afet, liderlik</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Rüyada Ayçiçeği Görmek Ne Anlama Gelir? Bilge Tabirciden Çarpıcı Yorumlar</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ruyada-aycicegi-goermek-ne-anlama-gelir-bilge-tabirciden-carpici-yorumlar</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ruyada-aycicegi-goermek-ne-anlama-gelir-bilge-tabirciden-carpici-yorumlar</guid>
<description><![CDATA[ Rüyada ayçiçeği görmek neye işaret eder? Huzur, bereket, mutluluk, şans ve kazançla ilgili tüm rüya tabirlerini detaylı inceleyin. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202507/image_870x580_686833f1202da.jpg" length="69051" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 04 Jul 2025 23:05:30 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>rüya tabirleri, ayçiçeği rüyası, ayçiçeği çekirdeği, rüya yorumları, İslam alimleri, diyanet rüya tabiri, bilgetabirci</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Stockholm Sendromunun Doğuşu: Bir Banka Kuşatmasından Dünyaya Yayılan Fenomen</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/stockholm-sendromunun-dogusu-bir-banka-kusatmasindan-dunyaya-yayilan-fenomen</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/stockholm-sendromunun-dogusu-bir-banka-kusatmasindan-dunyaya-yayilan-fenomen</guid>
<description><![CDATA[ 1973’te İsveç’teki bir banka soygunuyla ortaya çıkan Stockholm Sendromu, rehinelerin saldırganlarına karşı pozitif duygular geliştirmesiyle tanımlandı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202506/image_870x580_6861351736b36.jpg" length="78447" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 15:44:18 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Stockholm Sendromu, Clark Olofsson, Jan-Erik Olsson, banka soygunu, rehine krizi, psikoloji</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Sürekli Endişe Hali, Panik Olmasa da Hayatı Zorlaştırıyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/surekli-endise-hali-panik-olmasa-da-hayati-zorlastiriyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/surekli-endise-hali-panik-olmasa-da-hayati-zorlastiriyor</guid>
<description><![CDATA[ Yaygın Anksiyete Bozukluğu, kişinin günlük yaşamını kontrol edilemeyen kaygılarla zorlaştıran ciddi bir psikolojik rahatsızlıktır. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202506/image_870x580_686117611e968.jpg" length="62746" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 13:37:31 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Yaygın Anksiyete Bozukluğu, kaygı, endişe, psikoterapi, psikoloji, panik atak, Üsküdar Üniversitesi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Yapay Zekâyla Sınava Hazırlanmak Mümkün mü? Öğrenciler Akıllı Teknolojiyle Fark Yaratıyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/yapay-zekayla-sinava-hazirlanmak-mumkun-mu-ogrenciler-akilli-teknolojiyle-fark-yaratiyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/yapay-zekayla-sinava-hazirlanmak-mumkun-mu-ogrenciler-akilli-teknolojiyle-fark-yaratiyor</guid>
<description><![CDATA[ Yapay zekâ, öğrencilerin sınav hazırlığında güçlü bir destek olarak öne çıkıyor. Kişiselleştirilmiş içerikler ve analiz desteğiyle başarıya katkı sağlarken, insan rehberliğinin yerini tam olarak alamayacağı vurgulanıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202506/image_870x580_6860c9a112bf0.jpg" length="54751" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 08:05:50 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Yapay zekâ, sınav hazırlığı, öğrenci başarısı, kişiselleştirilmiş eğitim, Hatice Ada, Türkiye, eğitim teknolojileri</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Rüyada Ayakkabı Görmek Ne Anlama Gelir? İşte Kaynaklara Göre Tüm Yorumlar</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ruyada-ayakkabi-goermek-ne-anlama-gelir-iste-kaynaklara-goere-tum-yorumlar</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ruyada-ayakkabi-goermek-ne-anlama-gelir-iste-kaynaklara-goere-tum-yorumlar</guid>
<description><![CDATA[ Rüyada ayakkabı görmek; kadın, geçim, güç, yolculuk ve refah ile ilgilidir, ancak eski ya da dar ayakkabı olumsuz anlamlar taşır. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202506/image_870x580_685e68403501c.jpg" length="111146" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 27 Jun 2025 12:45:50 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>rüyada ayakkabı görmek, rüya tabiri, geçim, yolculuk, kuvvet, kadın, İmam Cafer Sadık, İbn-i Sîrîn</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Anoreksiya: Görünmeyen Bir Çığlık, Sessiz Bir Yardım Çağrısı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/anoreksiya-goerunmeyen-bir-ciglik-sessiz-bir-yardim-cagrisi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/anoreksiya-goerunmeyen-bir-ciglik-sessiz-bir-yardim-cagrisi</guid>
<description><![CDATA[ Anoreksiya Nervoza yalnızca bir yeme bozukluğu değil, bireyin içsel çatışmalarını beden yoluyla ifade ettiği ciddi bir ruhsal sorundur. Klinik Psikolog Beste Hasırcı&#039;nın değerlendirmeleriyle, anoreksiyanın nedenleri, etkileri ve tedavi yöntemleri kapsamlı biçimde ele alındı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202506/image_870x580_68586bbd8e341.jpg" length="54814" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 22 Jun 2025 23:47:17 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Anoreksiya, yeme bozuklukları, gençlik sorunları, sosyal medya, psikolojik destek, yeme davranışı, Klinik Psikolog Beste Hasırcı, Moodist Hastanesi, benlik algısı, tedavi yöntemleri</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Mutluluktan Ağlamak: Beynin Duygusal Dengesi Nasıl Kurulur?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/mutluluktan-aglamak-beynin-duygusal-dengesi-nasil-kurulur</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/mutluluktan-aglamak-beynin-duygusal-dengesi-nasil-kurulur</guid>
<description><![CDATA[ Mutluluktan ağlamak neden olur? Sinirbilim ve psikolojinin ışığında bu çelişkili gibi görünen duygusal tepkime detaylı şekilde inceleniyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202506/image_870x580_6848702525780.jpg" length="43962" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 10 Jun 2025 20:49:33 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>mutluluk, ağlamak, gözyaşı, amigdala, limbik sistem, hipokampus, psikoloji, duygu, empati, insan beyni, parasempatik sistem</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Haziran 2025 Kova Burcu Yorumu: Yaratıcılık Patlaması, Derin Aşklar ve Finansal Fırsatlar</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/haziran-2025-kova-burcu-yorumu-yaraticilik-patlamasi-derin-asklar-ve-finansal-firsatlar</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/haziran-2025-kova-burcu-yorumu-yaraticilik-patlamasi-derin-asklar-ve-finansal-firsatlar</guid>
<description><![CDATA[ Haziran 2025 Kova burcu analizi: Kova kadın ve erkekleri için aşk, finans, sağlık ve ruhsal gelişim başlıklarında detaylı ve SEO uyumlu burç yorumu. Özgürlük ve derin bağlar bu ay bir arada. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202506/image_870x580_6841a25d95dd1.jpg" length="61159" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 05 Jun 2025 16:58:02 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Kova burcu Haziran 2025, Kova kadını yorumu, Kova erkeği burç analizi, aşk ve finans astrolojisi, Haziran burçları, Kova sağlığı, Uranüs etkisi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Haziran 2025 Yengeç Burcu Yorumu: Kalpten Gelen Dönüşüm Ayı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/haziran-2025-yengec-burcu-yorumu-kalpten-gelen-doenusum-ayi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/haziran-2025-yengec-burcu-yorumu-kalpten-gelen-doenusum-ayi</guid>
<description><![CDATA[ Haziran 2025 Yengeç burcu analizi: Kadın ve erkek Yengeçler için aşk, para, sağlık ve duygusal gelişim başlıklarında detaylı, SEO uyumlu burç yorumu. Ayın duygusal dalgalarında yol bulmaya hazır olun. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202506/image_870x580_68419a71c68ae.jpg" length="108584" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 05 Jun 2025 16:24:11 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Yengeç burcu Haziran 2025, Yengeç kadını yorumu, Yengeç erkeği Haziran analizi, Yengeç burcu aşk, finansal astroloji, sağlık yorumu, Haziran 2025 astroloji</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Empati mi, Kontrol Mü? Yardım Etmenin İnceliklerini Yeniden Düşünmek</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/empati-mi-kontrol-mu-yardim-etmenin-inceliklerini-yeniden-dusunmek</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/empati-mi-kontrol-mu-yardim-etmenin-inceliklerini-yeniden-dusunmek</guid>
<description><![CDATA[ Klinik Psikolog Gamze Dönmez Yürük, empati ile kontrol arasındaki farkı çarpıcı bir şekilde açıklıyor. Yardım etmenin ardındaki gerçek motivasyonları sorgulatan bu yaklaşım, ilişkilerde sağlıklı sınırların önemini vurguluyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202506/image_870x580_68418ecec276e.jpg" length="106509" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 05 Jun 2025 15:35:03 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>empati, psikoloji, kontrol davranışı, Gamze Dönmez Yürük, psikolojik sınırlar, ilişkilerde empati, terapi, ISST şema terapisti</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Gamze Dönmez Yürük:  Her yara başarıya dönüşmek zorunda değil</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/gamze-doenmez-yuruk-her-yara-basariya-doenusmek-zorunda-degil</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/gamze-doenmez-yuruk-her-yara-basariya-doenusmek-zorunda-degil</guid>
<description><![CDATA[ Gamze Dönmez Yürük, Şema Terapi, psikolojik acı, duygusal kabul, psikolojik baskı, terapi, başarısızlık korkusu, travma sonrası gelişim ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202506/image_870x580_68418838070ed.jpg" length="60738" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 05 Jun 2025 15:06:41 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Gamze Dönmez Yürük, Şema Terapi, psikolojik acı, duygusal kabul, psikolojik baskı, terapi, başarısızlık korkusu, travma sonrası gelişim</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Makyavelizm Nedir? Karanlık Üçlünün En Sinsi Özelliğine Yakından Bakış</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/makyavelizm-nedir-karanlik-uclunun-en-sinsi-ozelligine-yakindan-bakis</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/makyavelizm-nedir-karanlik-uclunun-en-sinsi-ozelligine-yakindan-bakis</guid>
<description><![CDATA[ Makyavelizm nedir? Manipülatif kişilik özellikleri nelerdir? Bu haber, karanlık üçlü kişilik özelliklerinden biri olan Makyavelizmi bilimsel ve davranışsal yönleriyle detaylıca ele alıyor. Makyavelist bireyleri tanımanın ve onlarla başa çıkmanın yolları anlatılıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202506/image_870x580_683b91dd4cb12.jpg" length="44229" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 01 Jun 2025 02:34:23 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Makyavelizm, Karanlık Üçlü, Psikopati, Narsisizm, Manipülatif Kişilik, Empati Eksikliği, Kişilik Özellikleri, Psikoloji</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Makyavelizmi ve Kişilik Özelliklerini Anlamak</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/makyavelizmi-ve-kisilik-ozelliklerini-anlamak</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/makyavelizmi-ve-kisilik-ozelliklerini-anlamak</guid>
<description><![CDATA[ Makyavelizm nedir, nasıl anlaşılır ve günlük hayatta ne şekilde karşımıza çıkar? Stratejik düşünme, manipülasyon ve empati eksikliği gibi Makyavelist kişilik özelliklerini keşfedin. Psikolojik analizlerle birlikte tarih ve günümüzden örneklerle konuya derinlemesine bakıyoruz. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202506/image_870x580_683b8d919889a.jpg" length="56977" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 01 Jun 2025 02:15:45 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Makyavelizm, Karanlık Üçlü, manipülatif kişilik, psikolojik analiz, kişilik özellikleri, stratejik düşünme, etik dışı davranış</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Stratejik Sessizlik: Makyavelli&amp;apos;nin Güçlü Olanın Konuşmadığı Dünyası</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/stratejik-sessizlik-makyavellinin-guclu-olanin-konusmadigi-dunyasi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/stratejik-sessizlik-makyavellinin-guclu-olanin-konusmadigi-dunyasi</guid>
<description><![CDATA[ Makyavelli’nin stratejik sessizlik kavramı üzerinden iletişim, liderlik ve psikolojik üstünlükte sessizliğin nasıl bir güç aracı olduğunu keşfedin. Daha az konuşmanın etkili olma sırlarını öğrenin. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202505/image_870x580_68330da8d7441.jpg" length="20074" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 25 May 2025 15:31:47 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Makyavelli, Stratejik Sessizlik, Liderlik Psikolojisi, Güç İlişkileri, İletişim Stratejileri, Sessizlik ve Etki, Algı Yönetimi, Psikolojik Üstünlük</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Güç Neden Genellikle En Kötülerin Elinde? Nietzsche’nin Psikolojik Gerçekliği</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/guc-neden-genellikle-en-koetulerin-elinde-nietzschenin-psikolojik-gercekligi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/guc-neden-genellikle-en-koetulerin-elinde-nietzschenin-psikolojik-gercekligi</guid>
<description><![CDATA[ Nietzsche’nin efendi ahlakı, güç istenci ve üstinsan kavramları üzerinden, neden çoğu zaman acımasız insanların başarılı olduğunu ve gerçek gücün nasıl erdemle birleşebileceğini keşfedin. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202505/image_870x580_68330bb66a383.jpg" length="48106" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 25 May 2025 15:23:33 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Nietzsche, Efendi Ahlakı, Güç İstenci, Üstinsan, Psikolojik Başarı, Güç ve Ahlak, Adalet Yanılgısı, Psikoloji ve Felsefe, Liderlik Psikolojisi, Zihinsel Güç</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Affetmenin Psikolojisi: Güçlülüğün Sessiz Dili</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/affetmenin-psikolojisi-guclulugun-sessiz-dili</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/affetmenin-psikolojisi-guclulugun-sessiz-dili</guid>
<description><![CDATA[ Affetmenin psikolojik boyutları, zihinsel ve fiziksel etkileri detaylı bir şekilde ele alınıyor. Affetmenin tanımı, bileşenleri, affetmemenin zararları ve affetme sürecinde dikkat edilmesi gereken unsurlar bu haberde işleniyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202505/image_870x580_6832fcfbde7b2.jpg" length="53717" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 25 May 2025 14:20:42 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Affetmek, Affetme Psikolojisi, Öz şefkat, Ruhsal iyileşme, Duygusal yük, Affetmemenin zararları, Psikolojik destek, Affedicilik</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Affetmenin Gücüyle İyileşmek</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/affetmenin-gucuyle-iyilesmek</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/affetmenin-gucuyle-iyilesmek</guid>
<description><![CDATA[ Affetmenin zihinsel ve duygusal iyileşmeye olan katkısı detaylı bir şekilde ele alınıyor. Affetmeye karar verme süreci, sınır koyma, öz şefkat geliştirme ve empati ile affetmenin yolları bu yazıda açıklanıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202505/image_870x580_6832fc3ee3617.jpg" length="54328" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 25 May 2025 14:17:43 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Affetmek, Öz şefkat, Empati, Duygusal iyileşme, Psikolojik destek, Sınır koymak, Affedicilik, Psikoterapi ile affetmek</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Williams Sendromu insan doğasına ışık tutuyor: Aşırı sosyallik de genetik olabilir</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/williams-sendromu-insan-dogasina-isik-tutuyor-asiri-sosyallik-de-genetik-olabilir</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/williams-sendromu-insan-dogasina-isik-tutuyor-asiri-sosyallik-de-genetik-olabilir</guid>
<description><![CDATA[ Williams Sendromu, insanın sosyal davranışlarını şekillendiren genetik yapı üzerine önemli ipuçları sunuyor. Aşırı sosyallik, GTF2I geninin eksikliğiyle ilişkilendiriliyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202505/image_870x580_682c5d4a2b06b.jpg" length="62570" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 20 May 2025 13:45:53 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Williams Sendromu, GTF2I, Genetik Bozukluklar, Sosyal Davranışlar, Otizm, Beyin Araştırmaları, Sosyal Psikoloji, İnsan Doğası, Nöral Gelişim, Genetik Psikoloji</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Ailenize Hayır Demek Zor mu Geliyor? Freud’un Gözünden Duygusal Özgürlük Mücadelesi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ailenize-hayir-demek-zor-mu-geliyor-freudun-goezunden-duygusal-ozgurluk-mucadelesi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ailenize-hayir-demek-zor-mu-geliyor-freudun-goezunden-duygusal-ozgurluk-mucadelesi</guid>
<description><![CDATA[ Sigmund Freud’un psikanalitik yaklaşımıyla, 50 yaşından sonra aileye hayır demenin neden duygusal bir özgürlük eylemi olduğunu keşfedin. Süperego, suçluluk duygusu ve bastırılmış arzular üzerine etkileyici bir analiz. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202505/image_870x580_6829ff900bee8.jpg" length="76501" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 18 May 2025 18:41:12 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Freud, psikanaliz, aile içi ilişkiler, süperego, hayır diyememek, suçluluk duygusu, bastırma, duygusal özgürlük, psikolojik sınırlar, yetişkin birey olma</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Doğum sonrası ruhsal sorunlar bağ kurmayı etkileyebilir</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/dogum-sonrasi-ruhsal-sorunlar-bag-kurmayi-etkileyebilir</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/dogum-sonrasi-ruhsal-sorunlar-bag-kurmayi-etkileyebilir</guid>
<description><![CDATA[ Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, anne ile bebek arasındaki duygusal bağın, bebeğin duygusal gelişimi ve dünyayı algılayış biçimini doğrudan etkilediğini belirterek annelerin kendi ruhsal sağlıklarını da önemsemeleri gerektiğini vurguluyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202505/image_870x580_6816a473f207d.jpg" length="54179" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 04 May 2025 02:19:29 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Anne bebek bağı, doğum sonrası depresyon, bebek psikolojisi, ilk temas, çocuk gelişimi, duygusal güven, Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, annelikte şefkat, yeterince iyi anne, bebekle göz teması</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Tükenmişlik Sendromu: Modern Hayatın Gizli Tehdidi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/tukenmislik-sendromu-modern-hayatin-gizli-tehdidi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/tukenmislik-sendromu-modern-hayatin-gizli-tehdidi</guid>
<description><![CDATA[ Tükenmişlik sendromunun belirtileri, nedenleri ve kurtulma yolları detaylı şekilde incelendi. Uzman görüşleri ve son bilimsel araştırmalara yer verildi. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202504/image_870x580_680e201a8dc58.jpg" length="82945" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 27 Apr 2025 15:16:53 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>TükenmişlikSendromu, Stres, Psikoloji, ÇalışanSağlığı, MentalSağlık, Tükenmişlik, PsikolojikDestek</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Artık Dayanamıyorum: Öğretilmiş Dayanıklılığın Görünmeyen Yüzü</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/artik-dayanamiyorum-ogretilmis-dayanikliligin-goerunmeyen-yuzu</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/artik-dayanamiyorum-ogretilmis-dayanikliligin-goerunmeyen-yuzu</guid>
<description><![CDATA[ Öğretilmiş dayanıklılık ve içsel yorgunluk kavramları üzerinden bireylerin güçlü görünme zorunluluğunun ruhsal etkileri inceleniyor. Dayanıklılık ile duygusal uyuşmuşluk arasındaki fark haberimizde. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202504/image_870x580_680d4e480493d.jpg" length="41536" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 27 Apr 2025 00:21:22 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Dayanıklılık, İçsel Yorgunluk, Ruhsal Sağlık, Öğretilmiş Dayanıklılık, Duygusal Yorgunluk, Terapötik Süreç</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Dijital Narsisizm: Sanal Dünyanın Görünmeyen Tehlikesi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/dijital-narsisizm-sanal-dunyanin-goerunmeyen-tehlikesi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/dijital-narsisizm-sanal-dunyanin-goerunmeyen-tehlikesi</guid>
<description><![CDATA[ Dijital narsisizm olgusu, sanal dünyada bireylerin kendilerini yüceltme, onay ve beğeni bağımlılığı geliştirme eğilimlerini inceliyor. Dijital narsisizmin etkileri ve çözüm önerileri haberimizde. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202504/image_870x580_680d4bf422d9a.jpg" length="74332" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 27 Apr 2025 00:11:32 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Dijital Narsisizm, Sosyal Medya Bağımlılığı, Narsistik Davranışlar, Beğeni Bağımlılığı, Dijital Kimlik</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Eğer yeniden başlayabilseydim,   İlkbaharda pabuçlarımı fırlatır atardım. </title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/eger-yeniden-baslayabilseydim-ilkbaharda-pabuclarimi-firlatir-atardim</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/eger-yeniden-baslayabilseydim-ilkbaharda-pabuclarimi-firlatir-atardim</guid>
<description><![CDATA[ Jorge Luis Borges’in ünlü ‘Anlar’ metni, hayatın geçmişe pişmanlık ve geleceğe kaygıyla değil, yalnızca “an”larla yaşanması gerektiğini vurguluyor. Metin, psikolojik farkındalık ve mindfulness açısından önemli bir ders niteliğinde. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202504/image_870x580_6807b27433576.jpg" length="71705" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 22 Apr 2025 18:15:10 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Jorge Luis Borges, Anlar, yaşam farkındalığı, mindfulness, psikoloji, bilinçli farkındalık, pişmanlık, yaşam kalitesi, şiirle terapi, anda yaşamak</media:keywords>
</item>

<item>
<title>İlk Cinsel Deneyimin Doğal Seyri ve Yanlış İnançlar</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ilk-cinsel-deneyimin-dogal-seyri-ve-yanlis-inanclar</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ilk-cinsel-deneyimin-dogal-seyri-ve-yanlis-inanclar</guid>
<description><![CDATA[ Bekâret kavramı, genç kadınlar üzerinde ciddi psikolojik etkiler yaratmaya devam ediyor. Kızlık zarına dair yanlış inançlar, baskı ve suçluluk duygusuna yol açarken, uzmanlar bekâretin fiziksel değil psikolojik bir mesele olduğunu vurguluyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202504/image_870x580_68041dbd887eb.jpg" length="41174" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 20 Apr 2025 01:03:55 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>bekâret psikolojisi, kızlık zarı, ilk gece kanaması, bekâret kaybı, cinsellik eğitimi, bekâret baskısı, kadın cinselliği, toplumsal tabu, ruhsal travma, cinsel mitler</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Pozitif Psikoloji 2.0 Çağı Başladı: Beyni Anlamla Buluşturan Yeni Dönem</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/pozitif-psikoloji-20-cagi-basladi-beyni-anlamla-bulusturan-yeni-doenem</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/pozitif-psikoloji-20-cagi-basladi-beyni-anlamla-bulusturan-yeni-doenem</guid>
<description><![CDATA[ Üsküdar Üniversitesi’nde düzenlenen 7. Uluslararası Pozitif Psikoloji Kongresi, bu yıl “Nörobilim Temelli Pozitif Psikoloji” temasını ele aldı. Kongre, Pozitif Psikoloji 2.0’ın anlam, dayanıklılık ve nörobilim temelli terapötik yaklaşımlarını akademik ve klinik düzeyde tartışmaya açtı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202504/image_870x580_68025dda03f6d.jpg" length="85409" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 18 Apr 2025 17:12:54 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Pozitif Psikoloji, Nevzat Tarhan, Üsküdar Üniversitesi, Pozitif Psikoloji 2.0, Nörobilim, Default Mode Network, Klinik Hipnoz, Travma Sonrası Gelişim, Bilişsel Esneklik, Anlam Arayışı</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Mış gibi gülmek bile ruh halini değiştiriyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/mis-gibi-gulmek-bile-ruh-halini-degistiriyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/mis-gibi-gulmek-bile-ruh-halini-degistiriyor</guid>
<description><![CDATA[ Gülmenin ruh sağlığı üzerindeki olumlu etkileri bilimsel olarak kanıtlandı. Sahte bir gülümseme bile mutluluk hormonlarını tetikleyerek stresin azalmasına katkı sağlıyor. Uzmanlar, gülmenin öğrenilebilen bir beceri olduğunu vurguluyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202504/image_870x580_67fd9ae2437f2.jpg" length="59153" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 02:32:36 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Gülmenin Etkileri, Ruh Sağlığı, Ayna Nöronlar, Sahte Gülümseme, Mizah Terapisi, Psikolojik Sağlık, Dopamin, Serotonin, Gülme Reçetesi, Psikolojik İyileşme</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Bilgi bir tıklama uzağındaysa, hafızaya gerek duyulmaz mı?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/bilgi-bir-tiklama-uzagindaysa-hafizaya-gerek-duyulmaz-mi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/bilgi-bir-tiklama-uzagindaysa-hafizaya-gerek-duyulmaz-mi</guid>
<description><![CDATA[ Yapay zekâ ve dijital teknolojiler, bilgiye ulaşımı kolaylaştırıyor ancak bu durum öğrenme ve hafıza üzerinde olumsuz etkilere yol açabiliyor. Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, Google etkisi ve dijital amneziye karşı eleştirel düşünmenin önemine dikkat çekiyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202504/image_870x580_67f973b55a946.jpg" length="60509" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 11 Apr 2025 22:55:44 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Yapay zekâ, dijital amnezi, Google etkisi, bilgiye kolay erişim, hafıza tembelliği, öğrenme alışkanlıkları, dikkat ve öğrenme, eleştirel düşünme</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Nisan 2025 Burç Yorumları: Aşk, Para ve Sağlıkta Neler Bekleniyor?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/nisan-2025-burc-yorumlari-ask-para-ve-saglikta-neler-bekleniyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/nisan-2025-burc-yorumlari-ask-para-ve-saglikta-neler-bekleniyor</guid>
<description><![CDATA[ Nisan 2025 için tüm burçlara özel kadın ve erkek yorumları: Aşk, para ve sağlıkta burcunuzu ne bekliyor? Ayrıntılı ve samimi astroloji analizi BilgeTabirci.com’da! ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202504/image_870x580_67f831afed449.jpg" length="69464" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 11 Apr 2025 00:01:41 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Günlük burç yorumu, 2024 burç analizi, aşk ve finans astrolojisi, Nisan ayı astroloji yorumları, burçlara özel kadın erkek analizi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Narsistik özellikler yaşamın bir parçası</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/narsistik-oezellikler-yasamin-bir-parcasi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/narsistik-oezellikler-yasamin-bir-parcasi</guid>
<description><![CDATA[ Herkesin dilinde olan “narsist” kavramı aslında düşündüğümüzden daha karmaşık. Psikiyatri Uzmanı Dr. Emine Yağmur Zorbozan, narsistik kişilik bozukluğunu, tanı kriterlerini ve tedavi süreçlerini anlattı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202504/image_870x580_67f71623d7b57.jpg" length="76802" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 10 Apr 2025 03:58:54 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Narsistik kişilik bozukluğu, narsizm nedir, Dr. Emine Yağmur Zorbozan, Üsküdar Üniversitesi, empati eksikliği, psikoterapi, narsist, kişilik bozukluğu, ruh sağlığı</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Gökyüzü hareketleniyor: İletişim rahatlıyor, ilişkiler testten geçiyor, adalet ve denge arayışı hızlanıyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/goekyuzu-hareketleniyor-iletisim-rahatliyor-iliskiler-testten-geciyor-adalet-ve-denge-arayisi-hizlaniyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/goekyuzu-hareketleniyor-iletisim-rahatliyor-iliskiler-testten-geciyor-adalet-ve-denge-arayisi-hizlaniyor</guid>
<description><![CDATA[ 8 Nisan’da Merkür retrosu sona eriyor, 13 Nisan’da Terazi dolunayıyla net kararlar zamanı geliyor. İletişim rahatlıyor, ilişkilerde denge arayışı hızlanıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202504/image_870x580_67f1d767dbc95.jpg" length="96148" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 06 Apr 2025 04:22:53 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Merkür retrosu, Terazi dolunayı, Nisan 2025 gökyüzü etkileri, Venüs retrosu, Chiron kavuşumu, Koç burcu geçişi, astroloji Nisan 2025, Seyran Ataklı yorumları</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Kronik stres ve güvensizlik duygusu toplumu etkiliyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/kronik-stres-ve-guvensizlik-duygusu-toplumu-etkiliyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/kronik-stres-ve-guvensizlik-duygusu-toplumu-etkiliyor</guid>
<description><![CDATA[ mobbing, iş yerinde duygusal taciz, sağlık çalışanları, iş yaşamı, kronik stres, çalışan psikolojisi, uzaktan çalışma, iş yeri güvenliği, kadınlar ve mobbing, toplum ruh sağlığı ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202504/image_870x580_67f1c95ba9ed8.jpg" length="56600" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 06 Apr 2025 03:23:01 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>#Mobbing #İşHayatı #DuygusalTaciz #SağlıkÇalışanları #KronikStres #UzaktanÇalışma #ToplumPsikolojisi #İyiPsikolog #İşYerindeŞiddet #ÇalışanHakları</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Özgüven Krizi mi Yaşıyoruz? Bireyin İçindeki Sessiz Gücün Yeniden Keşfi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ozguven-krizi-mi-yasiyoruz-bireyin-icindeki-sessiz-gucun-yeniden-kesfi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ozguven-krizi-mi-yasiyoruz-bireyin-icindeki-sessiz-gucun-yeniden-kesfi</guid>
<description><![CDATA[ Modern toplumda bireylerin yaşadığı özgüven eksikliği, sosyal medya, eğitim ve toplumsal baskılar ışığında inceleniyor. Özgüvenin önemi ve yeniden inşası üzerine kapsamlı analiz. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202503/image_870x580_67deb99e3a5a6.jpg" length="137415" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 22 Mar 2025 16:22:49 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Özgüven, bireysel gelişim, sosyal medya, psikoloji, gençlik sorunları, özgüven eksikliği, kişisel farkındalık, toplumsal gelişim</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Rüyada At Görmek: İslami ve Batılı Rüya Tabircilerine Göre Anlamı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ruyada-at-goermek-islami-ve-batili-ruya-tabircilerine-goere-anlami</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ruyada-at-goermek-islami-ve-batili-ruya-tabircilerine-goere-anlami</guid>
<description><![CDATA[ Rüyada at görmek, güç, özgürlük ve ruhsal büyümenin simgesi olarak kabul edilir. İslami rüya alimleri ve Batılı rüya tabircileri, beş ayaklı beyaz atları büyük değişimler ve beklenmedik fırsatlar olarak yorumlamaktadır. Rüyanızın detaylı anlamını keşfedin. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202503/image_870x580_67dcac71272ca.jpg" length="120077" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 21 Mar 2025 03:02:03 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>rüyada at görmek, beyaz at rüyası, beş ayaklı at tabiri, İslami rüya tabirleri, Batı rüya yorumları, rüyada vahşi at, rüyada özgür atlar, ruhsal dönüşüm rüyası, İmam Cafer Sadık rüya yorumu</media:keywords>
</item>

<item>
<title>20 Mart Dünya Mutluluk Günü: Mutlu Hissetmenin 6 Faydası</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/20-mart-dunya-mutluluk-gunu-mutlu-hissetmenin-6-faydasi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/20-mart-dunya-mutluluk-gunu-mutlu-hissetmenin-6-faydasi</guid>
<description><![CDATA[ 20 Mart Dünya Mutluluk Günü kapsamında, mutluluğun zihinsel ve duygusal sağlık üzerindeki etkileri ele alınıyor. Uzman Psikolog Jülide Unutmaz, mutluluğun stres ve kaygıyı azaltıcı rolünden beyin kimyasını düzenleyici etkisine kadar bilimsel veriler ışığında açıklamalar yapıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202503/image_870x580_67db5df2e6759.jpg" length="50504" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 20 Mar 2025 03:15:02 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Mutluluk, psikoloji, stres yönetimi, duygusal sağlık, öz güven, sosyal ilişkiler, psikolojik dayanıklılık</media:keywords>
</item>

<item>
<title>12 Mart 2025 Günlük Burç Yorumları: Aşk, Finans ve Sağlık Analizi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/12-mart-2025-gunluk-burc-yorumlari-ask-finans-ve-saglik-analizi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/12-mart-2025-gunluk-burc-yorumlari-ask-finans-ve-saglik-analizi</guid>
<description><![CDATA[ 12 Mart 2025 tarihine özel burç yorumlarıyla aşk, finans ve sağlık hayatınızı astrolojik açıdan keşfedin! Günlük burç analiziyle enerjinizi doğru yönlendirin. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202503/image_870x580_67d113253de1d.jpg" length="164161" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 12 Mar 2025 07:53:00 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Günlük burç yorumu, 2025 burç analizi, aşk ve finans astrolojisi, Koç burcu yorumu, Boğa burcu yorumu, İkizler burcu analizi, Yengeç burcu aşk falı, günlük sağlık yorumları, astroloji rehberi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Depresyon Hastaneye Yatanların Sayısını Artırıyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-hastaneye-yatanlarin-sayisini-artiriyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-hastaneye-yatanlarin-sayisini-artiriyor</guid>
<description><![CDATA[ Almanya’da depresyon nedeniyle hastanede tedavi görenlerin sayısı son 20 yılda yüzde 77 arttı. Kadınlar, depresyon tedavisinde erkeklere kıyasla daha fazla hastaneye yatıyor. Tekrarlayan depresif bozukluk en yaygın teşhis olarak öne çıkarken, uzmanlar ruh sağlığı destek hizmetlerine erişimin artırılması gerektiğini vurguluyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202503/image_870x580_67c8924a2f3a4.jpg" length="51896" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 05 Mar 2025 21:05:31 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Depresyon, Almanya, Ruh Sağlığı, Hastane Tedavisi, Kadın Sağlığı, Tekrarlayan Depresyon, Pandemi ve Depresyon, Ruhsal Hastalıklar</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Ramazan 2025: Astroloji, Numeroloji ve Ebced Analizi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ramazan-2025-astroloji-numeroloji-ve-ebced-analizi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ramazan-2025-astroloji-numeroloji-ve-ebced-analizi</guid>
<description><![CDATA[ Ramazan 2025’te astroloji, numeroloji ve ebced ilmiyle manevi enerjinizi keşfedin. Ruhsal rehberlik, burç yorumları ve ilahi şifreler için detaylı analiz. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202503/image_870x580_67c50e80e69e9.jpg" length="57847" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 03 Mar 2025 05:06:36 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Ramazan astroloji, Ramazan numeroloji, Ebced analizi, 2025 burç yorumu, ruhsal rehberlik, dua enerjisi, gezegen etkileri, ilahi bilinç.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Mart 2025 Burç Yorumları: Aşk, Finans ve Sağlık Analizi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/mart-2025-burc-yorumlari-ask-finans-ve-saglik-analizi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/mart-2025-burc-yorumlari-ask-finans-ve-saglik-analizi</guid>
<description><![CDATA[ Mart 2025 için burç yorumlarınızı keşfedin. Kadın ve erkekler için ayrı ayrı hazırlanan aşk, finans ve sağlık analizleriyle ayı en iyi şekilde değerlendirin. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202503/image_870x580_67c5087784e62.jpg" length="144784" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 03 Mar 2025 04:40:15 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Günlük burç yorumu, 2025 burç analizi, aşk ve finans astrolojisi, astroloji tahminleri, burç yorumları, sağlık astrolojisi.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Akışı Değiştiremiyorsan, Bakışını Değiştir!</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/akisi-degistiremiyorsan-bakisini-degistir</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/akisi-degistiremiyorsan-bakisini-degistir</guid>
<description><![CDATA[ Stres yönetimi konusunda Prof. Dr. Nevzat Tarhan, stresin vücuttaki etkilerini, kişilik tiplerine göre farklı tepkileri ve stresle başa çıkma yöntemlerini değerlendirdi. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67be64cd7355d.jpg" length="86745" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 26 Feb 2025 03:48:21 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>stres yönetimi, psikolojik stres, Prof. Dr. Nevzat Tarhan, kronik stres, akut stres, stresin zararları, beyin haritalama, stresle başa çıkma</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Koku ve Tat Kaybı Basit Bir Sorun Değil, Ciddi Hastalıkların Habercisi Olabilir!</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/koku-ve-tat-kaybi-basit-bir-sorun-degil-ciddi-hastaliklarin-habercisi-olabilir</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/koku-ve-tat-kaybi-basit-bir-sorun-degil-ciddi-hastaliklarin-habercisi-olabilir</guid>
<description><![CDATA[ Koku ve tat kaybı, Alzheimer ve Parkinson gibi ciddi hastalıkların erken belirtisi olabilir. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Tekeli, bu durumu yaşayan bireylerin erken teşhis için doktora başvurması gerektiğini vurguladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67be6071bdd38.jpg" length="58244" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 26 Feb 2025 03:29:46 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>koku kaybı, tat kaybı, Alzheimer belirtileri, Parkinson belirtileri, koku rehabilitasyonu, nöroloji, beyin sağlığı</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Beynimizin Gizemli Dünyasına Açılan Pencere: Rüya</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/beynimizin-gizemli-dunyasina-acilan-pencere-ruya</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/beynimizin-gizemli-dunyasina-acilan-pencere-ruya</guid>
<description><![CDATA[ Rüyalar, beynimizin uyku sırasında belirli bölgelerinin farklı çalışmasıyla oluşuyor. Uzman Klinik Psikolog Zeynep Betül Alp, rüyaların mekanizmasını, bilinçaltı etkilerini ve bilinçli rüya deneyimlerini anlatıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67be18181d98e.jpg" length="130268" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 25 Feb 2025 22:21:15 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>rüya, bilinçaltı, lucid rüya, REM uykusu, NREM uykusu, rüya hatırlama, kabus, tekrarlayan rüyalar, bilinçli rüya</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Kaygı Bozukluğu Nedir? Anksiyete Belirtileri ve Tedavisi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/kaygi-bozuklugu-nedir-anksiyete-belirtileri-ve-tedavisi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/kaygi-bozuklugu-nedir-anksiyete-belirtileri-ve-tedavisi</guid>
<description><![CDATA[ Kaygı bozukluğu nedir, belirtileri nelerdir ve nasıl tedavi edilir? Kaygı bozukluğuna dair bilimsel temelli bilgiler ve etkili yönetim yöntemleri. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67accf995f062.jpg" length="76185" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 12 Feb 2025 19:43:24 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>kaygı bozukluğu, anksiyete, stres yönetimi, psikoterapi, kaygı azaltma, ruh sağlığı, bilişsel davranışçı terapi, mindfulness, psikoloji</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Mastürbasyon: Gerçekler ve Yanılgılar</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/masturbasyon-gercekler-ve-yanilgilar</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/masturbasyon-gercekler-ve-yanilgilar</guid>
<description><![CDATA[ Mastürbasyonun sağlığa etkileri hakkında yanlış bilinenler ve bilimsel gerçekler bu yazıda ele alınıyor. Mastürbasyonun faydaları, olası zararları, çocukluk ve ergenlik döneminde etkileri, evli çiftlerdeki yeri ve cinsel terapi süreçlerindeki rolü ayrıntılı şekilde inceleniyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a9ad21a3c08.jpg" length="103638" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 10:39:22 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Mastürbasyon, Cinsel Sağlık, Cinsel Bilinç, Mastürbasyonun Faydaları, Cinsel Mitler, Ergenlik ve Mastürbasyon, Mastürbasyon Bağımlılığı, Erkek Sağlığı, Kadın Sağlığı, Cinsel Terapi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Mastürbasyon Nedir?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/masturbasyon-nedir</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/masturbasyon-nedir</guid>
<description><![CDATA[ Mastürbasyon nedir, faydaları ve zararları nelerdir? Beden ve ruh sağlığı üzerindeki etkileri detaylıca ele alınıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a9a96ae0484.jpg" length="83835" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 10:23:42 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Mastürbasyon, cinsel sağlık, özdoyurum, cinsel tatmin, cinsel eğitim, psikoloji, cinsellik</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Mastürbasyon Nedir, Faydaları ve Zararları</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/masturbasyon-nedir-faydalari-ve-zararlari</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/masturbasyon-nedir-faydalari-ve-zararlari</guid>
<description><![CDATA[ Mastürbasyonun faydaları ve zararları hakkında bilinmesi gerekenler. Sağlıklı cinsel yaşamın bir parçası olan mastürbasyonun etkileri, bağımlılık riski ve tedavi yolları. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a9a76070f67.jpg" length="131646" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 10:15:32 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Mastürbasyon, cinsel sağlık, cinsel terapi, mastürbasyon faydaları, mastürbasyon zararları, cinsel tatmin, bağımlılık tedavisi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>12 Şubat Aslan Dolunayı: Beklenmeyen Değişimlerin Ayı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/12-subat-aslan-dolunayi-beklenmeyen-degisimlerin-ayi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/12-subat-aslan-dolunayi-beklenmeyen-degisimlerin-ayi</guid>
<description><![CDATA[ 12 Şubat Aslan Dolunayı, finansal krizler, beklenmedik değişimler ve toplumsal hareketlilik getirebilir. Uranüs’ün etkisiyle siyasi ve ekonomik belirsizliklerin arttığı bu dönemde, bireysel ve toplumsal dönüşümler öne çıkıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a8fc12913f8.jpg" length="155025" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 09 Feb 2025 22:03:57 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Aslan Dolunayı, Şubat 2025 Dolunay, Uranüs etkisi, ekonomik kriz, finansal değişimler, astroloji, burç yorumları, gökyüzü olayları, Aslan burcu, Kova burcu, Boğa burcu, Akrep burcu, deprem riski, sağlık uyarıları, psikolojik etkiler.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Tatil Sonrası Okula Dönüş: Çocuklarda Kaygıyı Azaltmanın Yolları</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/tatil-sonrasi-okula-doenus-cocuklarda-kaygiyi-azaltmanin-yollari</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/tatil-sonrasi-okula-doenus-cocuklarda-kaygiyi-azaltmanin-yollari</guid>
<description><![CDATA[ Tatil sonrası okula dönüş süreci, bazı çocuklar için kaygı verici olabilir. Uzmanlar, bu süreçte ailelerin çocuklarına nasıl destek olması gerektiğini, kaygıyı azaltmanın yollarını ve sınav stresiyle nasıl başa çıkılacağını anlatıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a80a5e3c350.jpg" length="54179" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 09 Feb 2025 04:52:55 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Okula dönüş kaygısı, Tatil sonrası uyum, Çocuk psikolojisi, Sınav kaygısı, Akademik motivasyon, Aile desteği, Çocuklarda stres, Psikolojik destek</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Afetlere Karşı Hazırlıklı Olmak Kolektif Korkuyu Azaltıyor!</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/afetlere-karsi-hazirlikli-olmak-kolektif-korkuyu-azaltiyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/afetlere-karsi-hazirlikli-olmak-kolektif-korkuyu-azaltiyor</guid>
<description><![CDATA[ 6 Şubat depremlerinin ikinci yıl dönümünde, afetlere karşı hazırlıklı olmanın kolektif korkuyu nasıl azalttığını uzmanlar değerlendiriyor. Toplumsal dayanışma ve bilinçlendirme çalışmaları büyük önem taşıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a7e4e822fc4.jpg" length="58322" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 09 Feb 2025 02:12:58 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Deprem, 6 Şubat Depremi, afet bilinci, toplumsal dayanıklılık, deprem eğitimi, kriz yönetimi, kolektif korku, toplumsal travma</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Çocuğa Sorumluluk Kazandırmanın Önemi ve Yöntemleri</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/cocuga-sorumluluk-kazandirmanin-onemi-ve-yoentemleri</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/cocuga-sorumluluk-kazandirmanin-onemi-ve-yoentemleri</guid>
<description><![CDATA[ Çocuklara sorumluluk kazandırmanın önemi ve yöntemleri hakkında kapsamlı bilgi. Ebeveynlerin çocuklarının özgüven ve bağımsızlıklarını desteklemek için uygulayabilecekleri yöntemler anlatılıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a62d4d0695c.jpg" length="87042" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 18:57:31 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Çocuklarda Sorumluluk, Özgüven Gelişimi, Çocuk Eğitimi, Sorumluluk Bilinci, Çocuk Psikolojisi, Aile Danışmanlığı, Çocuk Gelişimi, Bağımsızlık Eğitimi.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Çocuklarda Özgüven Gelişimi ve Önemi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/cocuklarda-ozguven-gelisimi-ve-onemi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/cocuklarda-ozguven-gelisimi-ve-onemi</guid>
<description><![CDATA[ Çocuklarda özgüven gelişimi, sağlıklı bir birey olmanın temel taşlarından biridir. Özgüvenli çocuklar, sosyal ve akademik alanlarda daha başarılı olur. Bu makalede çocuklarda özgüvenin nasıl geliştirileceği ve ebeveynlerin bu süreçte nasıl bir rol oynayabileceği ele alınmaktadır. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a62bbc3bfad.jpg" length="60428" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 18:50:38 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Çocuklarda özgüven, özgüven gelişimi, çocuk psikolojisi, çocuk özgüven eksikliği, ebeveyn tutumları, çocuk psikolojisi önerileri, güvenli bağlanma, çocuk gelişimi, özgüveni artırma yöntemleri.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Bilinçaltı Travma Geçmişi Temizleme Terapisi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/bilincalti-travma-gecmisi-temizleme-terapisi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/bilincalti-travma-gecmisi-temizleme-terapisi</guid>
<description><![CDATA[ Bilinçaltı travma geçmişi temizleme terapisi, psikolog Özkan Yiğit tarafından geliştirilen ve bilinçaltındaki travmaları yeniden işlemlenerek iyileşme sağlayan bir terapi yöntemidir. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a61ee69657a.jpg" length="103273" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 17:55:44 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Bilinçaltı Travma Terapisi, Geçmiş Temizleme Terapisi, Psikodinamik Psikoterapi, Psikolog Özkan Yiğit, Fobi Terapisi, EMDR, Travma Terapisi, Depresyon Tedavisi, Kaygı Bozuklukları, Panik Atak Tedavisi.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Suçluluk ve Utanç: Duygularımızı Anlamak ve Yönetmek</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/sucluluk-ve-utanc-duygularimizi-anlamak-ve-yoenetmek</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/sucluluk-ve-utanc-duygularimizi-anlamak-ve-yoenetmek</guid>
<description><![CDATA[ Suçluluk ve utanç duygularının psikolojik etkileri, aralarındaki farklar ve bu duygularla başa çıkma yöntemleri üzerine kapsamlı bir değerlendirme. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a56e8384531.jpg" length="52177" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 05:23:55 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Suçluluk, utanç, suçluluk duygusu, utanç duygusu, psikoloji, psikolojik sağlık, duygular, kişisel gelişim, suçluluk ve utanç arasındaki farklar, duygularla başa çıkma</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Utancın Psikolojik ve Kültürel Boyutları</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/utancin-psikolojik-ve-kulturel-boyutlari</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/utancin-psikolojik-ve-kulturel-boyutlari</guid>
<description><![CDATA[ Bu makale, suçluluk ve utanç duygularının kültürel farklılıklarını, psikopatolojiyle ilişkisini ve bireylerin psikolojik sağlığı üzerindeki etkilerini ele almaktadır. Farklı kültürel yapılarda bu duyguların nasıl yaşandığı ve psikolojik bozukluklarla bağlantısı incelenmektedir. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a5684c53b03.jpg" length="69555" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 04:56:41 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Suçluluk, Utanç, Psikopatoloji, Kültürel Farklılıklar, Depresyon, Anksiyete, Psikoloji, Psikoterapi, Beden Dismorfik Bozukluğu, Sosyal Anksiyete</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Utancın Psikolojik Etkileri ve Toplumsal Yansımaları</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/utancin-psikolojik-etkileri-ve-toplumsal-yansimalari</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/utancin-psikolojik-etkileri-ve-toplumsal-yansimalari</guid>
<description><![CDATA[ Utancın psikolojik etkileri ve toplumdaki yeri ele alınıyor. Utanç duygusunun bireyler üzerindeki etkileri, toplumsal öğeleri ve psikolojik çıkmazları detaylı bir şekilde inceleniyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a566b3a982a.jpg" length="40949" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 04:49:52 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Utancın Psikolojisi, Suçluluk ve Utanç, Psikodinamik Terapi, Toplumsal Utanç, Psikopatoloji, Duygusal Yönetim, Kültür ve Psikoloji</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Suçluluk ve Utanç: Psikolojik ve Nöropsikolojik Perspektifler</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/sucluluk-ve-utanc-psikolojik-ve-noeropsikolojik-perspektifler</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/sucluluk-ve-utanc-psikolojik-ve-noeropsikolojik-perspektifler</guid>
<description><![CDATA[ Bu makalede, suçluluk ve utanç duygularının kavramsal tanımları, nöropsikolojik temelleri ve psikopatolojik etkileri inceleniyor. Bu duyguların psikoterapi sürecindeki yeri ve işlevselliği ele alınarak, bireylerin ruhsal sağlıkları üzerindeki etkileri detaylandırılıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a5659b4843f.jpg" length="43495" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 04:45:48 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Suçluluk, utanç, psikopatoloji, nöropsikoloji, psikoterapi, bilişsel davranışçı terapi, EMDR, psikodinamik terapi, depresyon, kaygı bozuklukları</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Prof. Dr. Nesrin Dilbaz: Bağımlılık Aslında Bir Beyin Hastalığı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/prof-dr-nesrin-dilbaz-bagimlilik-aslinda-bir-beyin-hastaligi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/prof-dr-nesrin-dilbaz-bagimlilik-aslinda-bir-beyin-hastaligi</guid>
<description><![CDATA[ Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Nesrin Dilbaz, bağımlılığın biyopsikososyal bir sorun olduğunu ve beynin kimyasını değiştirdiğini açıkladı. Bağımlılık bir irade meselesi değil, bir beyin hastalığıdır. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a543279a2ed.jpg" length="44472" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 02:18:13 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Bağımlılık, Uyuşturucu, Beyin Hastalığı, Madde Bağımlılığı, Şiddet, Psikoloji, Nesrin Dilbaz, Beyin Fonksiyonları, Prefrontal Korteks, Dopamin, Serotonin, Bağımlılık Tedavisi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Psikolojik Dayanıklılık Kanser Tedavisinde Umut Işığı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/psikolojik-dayaniklilik-kanser-tedavisinde-umut-isigi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/psikolojik-dayaniklilik-kanser-tedavisinde-umut-isigi</guid>
<description><![CDATA[ Kanser tedavisinde psikolojik dayanıklılığın önemi ve etkili terapi yöntemleri, hastaların hem zihinsel hem fiziksel iyileşmesine katkı sağlıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a107e1324fa.jpg" length="62556" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 03 Feb 2025 21:16:08 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>kanser, psikolojik dayanıklılık, bilişsel davranışçı terapi, mindfulness, psikolojik destek</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Yetersiz ve Dengesiz Beslenme Psikiyatrik Hastalık Riskini Artırıyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/yetersiz-ve-dengesiz-beslenme-psikiyatrik-hastalik-riskini-artiriyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/yetersiz-ve-dengesiz-beslenme-psikiyatrik-hastalik-riskini-artiriyor</guid>
<description><![CDATA[ Yetersiz ve dengesiz beslenmenin psikiyatrik hastalık riskini artırdığı belirtiliyor. Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, sağlıklı beslenmenin ruh sağlığı üzerindeki etkilerini açıklayarak, Omega-3, kompleks karbonhidratlar ve yeşil yapraklı sebzelerin önemine dikkat çekti. İşlenmiş gıdaların ise ruhsal dalgalanmalara neden olabileceğini vurguladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202502/image_870x580_67a041faaadba.jpg" length="45546" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 03 Feb 2025 07:11:48 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Beslenme, Ruh Sağlığı, Psikolojik Hastalıklar, Omega-3, Serotonin, Dopamin, Yeme Bozuklukları, Beyin Sağlığı, Depresyon, Anksiyete</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Kaygı Bozukluğunu Yönetmek İçin Uygulanabilir Teknikler</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/kaygi-bozuklugunu-yoenetmek-icin-uygulanabilir-teknikler</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/kaygi-bozuklugunu-yoenetmek-icin-uygulanabilir-teknikler</guid>
<description><![CDATA[ Kaygı bozukluğunun nedenleri, belirtileri ve başa çıkma yöntemleri hakkında detaylı bilgiler içeren bu yazı, uzman görüşleriyle rehberlik sunuyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_6792f191687d0.jpg" length="65160" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 24 Jan 2025 04:49:13 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Kaygı bozukluğu, stres yönetimi, psikoterapi, ruh sağlığı, kaygı nedenleri, kaygı tedavisi.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Bolu Kartalkaya Yangını: Türkiye’nin Yaşadığı Travma ve Psikolojik Etkileri</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/bolu-kartalkaya-yangini-turkiyenin-yasadigi-travma-ve-psikolojik-etkileri</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/bolu-kartalkaya-yangini-turkiyenin-yasadigi-travma-ve-psikolojik-etkileri</guid>
<description><![CDATA[ Bolu Kartalkaya otel yangını sonrası Türkiye’nin yaşadığı travma, bireyler ve toplum üzerindeki etkileri, çocuklar ve yaşlılar için öneriler, psikiyatristlerin görüşleri ve travmayla başa çıkma yolları. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_67919db8247f1.jpg" length="109051" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 23 Jan 2025 04:39:57 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Bolu Kartalkaya yangını, travma sonrası stres, psikolojik etkiler, çocuklar ve yaşlılar, toplumsal dayanışma, psikososyal destek, travma tedavisi, yangın sonrası rehabilitasyon.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>2025 Yılında Burçların Aşk Hayatını Neler Bekliyor? Uzman Astrologdan Detaylı Analizler</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/2025-yilinda-burclarin-ask-hayatini-neler-bekliyor-uzman-astrologdan-detayli-analizler</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/2025-yilinda-burclarin-ask-hayatini-neler-bekliyor-uzman-astrologdan-detayli-analizler</guid>
<description><![CDATA[ 2025 yılı burçların aşk hayatında ne getirecek? Uzman astrologdan Koç’tan Balık’a kadar her burç için aşk ve ilişki öngörüleri. Romantizm, dönüşüm ve büyüme dolu bir yıl! ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_67919633c17b0.jpg" length="135687" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 23 Jan 2025 04:07:12 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>2025 burç yorumları, burçların aşk hayatı, aşk ve ilişkiler, burçların romantik hayatı, 2025 astrolojisi, Venüs retrosu, Jüpiter Boğa burcunda, Satürn Balık burcunda</media:keywords>
</item>

<item>
<title>2025 Yılında Her Burç İçin En Şanslı Ay: Akademik, Astrolojik ve Mistik Perspektiflerden İnceleme</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/2025-yilinda-her-burc-icin-en-sansli-ay-akademik-astrolojik-ve-mistik-perspektiflerden-inceleme</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/2025-yilinda-her-burc-icin-en-sansli-ay-akademik-astrolojik-ve-mistik-perspektiflerden-inceleme</guid>
<description><![CDATA[ 2025 yılında her burç için en şanslı aylar belirlendi. Astrolojik ve bilimsel analizler ışığında, her burç için bu özel dönemlerin etkileri açıklandı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_67918edf23f8b.jpg" length="156867" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 23 Jan 2025 03:35:53 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>2025 burç analizi, astroloji, şanslı aylar, burçların en iyi ayları, gezegen etkileri</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Çocuklara Empati Kazandırmak Mutluluklarını Artırıyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/cocuklara-empati-kazandirmak-mutluluklarini-artiriyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/cocuklara-empati-kazandirmak-mutluluklarini-artiriyor</guid>
<description><![CDATA[ Empati, çocukların sosyal ve duygusal gelişimi için kritik bir beceridir. Uzman Psikolog Eda Ergür, çocuklara empati kazandırmanın yöntemlerini anlattı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_67902054c0750.jpg" length="60650" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 22 Jan 2025 01:33:06 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>empati, çocuklarda empati, empati eğitimi, Eda Ergür, çocuk psikolojisi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Neden Aile İçi İletişime Odaklanmalıyız?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/neden-aile-ici-iletisime-odaklanmaliyiz</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/neden-aile-ici-iletisime-odaklanmaliyiz</guid>
<description><![CDATA[ Tatil döneminde aile içi iletişimi güçlendirmek için öneriler. Çocuklarınızla birlikte vakit geçirin, onları sevdiğinizi hissettirin ve sağlıklı ilişkiler kurmanın temellerini atın. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_678d77ae8b5be.jpg" length="50977" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 20 Jan 2025 01:07:53 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>aile içi iletişim, tatil dönemi, çocuk gelişimi, aile bağları, psikoloji, özgüven, sömestr etkinlikleri</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Mevsimsel Depresyonun 9 Belirtisine Dikkat!</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/mevsimsel-depresyonun-9-belirtisine-dikkat</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/mevsimsel-depresyonun-9-belirtisine-dikkat</guid>
<description><![CDATA[ Mevsimsel depresyon belirtileri nelerdir? Uzm. Psk. Deniz Mutlu, bu depresyon türünün etkilerini ve tedavi yöntemlerini anlattı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_678d750e084d2.jpg" length="52378" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 20 Jan 2025 00:56:39 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>mevsimsel depresyon, depresyon belirtileri, bilişsel davranışçı terapi, D vitamini, fototerapi, Deniz Mutlu</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Karne Çocuğun Değerini Belirleyen Bir Ölçüt Değildir</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/karne-cocugun-degerini-belirleyen-bir-olcut-degildir</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/karne-cocugun-degerini-belirleyen-bir-olcut-degildir</guid>
<description><![CDATA[ Karne notları çocukların değerini belirler mi? Psikolog Buse Başakgil, ebeveynlere karne dönemi için önemli uyarılarda bulunuyor. Karne notlarının çocukların özgüvenine etkisi, ödüllendirme yöntemleri ve ebeveyn tutumları hakkında detaylar haberde. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_678d6bc2bb811.jpg" length="68462" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 20 Jan 2025 00:17:00 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>karne notu, çocuk psikolojisi, özgüven, ebeveyn tutumları, ödüllendirme, karne hediyesi, Psikolog Buse Başakgil, Moodist Hastanesi, sömestr tatili, çocuk gelişimi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Arabeskin İlgi Görmesinin Nedeni Neydi?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/arabeskin-ilgi-goermesinin-nedeni-neydi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/arabeskin-ilgi-goermesinin-nedeni-neydi</guid>
<description><![CDATA[ Arabesk müziğin neden kitlesel bir fenomen haline geldiğini değerlendiren Prof. Dr. Nazife Güngör, bu müziğin halkın duygularına hitap ederek kültürel bir olaya dönüştüğünü açıkladı. Ferdi Tayfur ve diğer arabesk sanatçılarının, halkın yaşam deneyimlerine tercüman olduğu için bu denli sevildiğini vurguladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_67882b529508b.jpg" length="68539" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 16 Jan 2025 00:40:46 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Arabesk, Ferdi Tayfur, Orhan Gencebay, Müslüm Gürses, kitle kültürü, popüler kültür</media:keywords>
</item>

<item>
<title>İki Yaş Altı Çocuklarda Ekran Maruziyeti Dil Gelişimini Geciktiriyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/iki-yas-alti-cocuklarda-ekran-maruziyeti-dil-gelisimini-geciktiriyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/iki-yas-alti-cocuklarda-ekran-maruziyeti-dil-gelisimini-geciktiriyor</guid>
<description><![CDATA[ Erken yaşta ekran maruziyetinin, iki yaş altı çocuklarda dil gelişimini geciktirdiği ve iletişim becerilerini olumsuz etkilediği vurgulanıyor. Yüz yüze iletişim ve interaktif aktivitelerle dil gelişiminin nasıl desteklenebileceği anlatılıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_67881814aed14.jpg" length="66553" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 15 Jan 2025 23:18:49 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>çocuklarda dil gelişimi, ekran maruziyeti, iki yaş altı çocuklar, dil ve konuşma terapisi, çocuklarda teknoloji kullanımı</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Ergoterapi, Okul Başarısını Artırmada Etkili</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ergoterapi-okul-basarisini-artirmada-etkili</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ergoterapi-okul-basarisini-artirmada-etkili</guid>
<description><![CDATA[ Ergoterapi, çocukların bağımsız yaşam becerilerini geliştiren ve okul başarısını artıran etkili bir destek sunuyor. Otizm, DEHB ve öğrenme güçlüğü gibi durumlarda faydaları hakkında bilgi edinin. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_678805668cf44.jpg" length="61663" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 15 Jan 2025 21:59:54 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>ergoterapi, okul başarısı, otizm, DEHB, öğrenme güçlüğü, sosyal beceriler, motor beceriler, çocuk gelişimi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Vegan Bireylerde Depresyon Riski Artıyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/vegan-bireylerde-depresyon-riski-artiyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/vegan-bireylerde-depresyon-riski-artiyor</guid>
<description><![CDATA[ Vegan bireylerde depresyon riski neden artıyor? Uzman görüşleri ve önerilerle vegan beslenmenin ruh sağlığı üzerindeki etkilerini öğrenin. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_6785769027bcd.jpg" length="59795" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 13 Jan 2025 23:24:57 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Veganizm, Depresyon Riski, Vegan Beslenme, Psikolojik Etkiler, Ruh Sağlığı</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Depresyon: Yaygın ve Tedavi Edilebilir Bir Ruhsal Sağlık Sorunu</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-yaygin-ve-tedavi-edilebilir-bir-ruhsal-saglik-sorunu</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-yaygin-ve-tedavi-edilebilir-bir-ruhsal-saglik-sorunu</guid>
<description><![CDATA[ Depresyon belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi edinin. Bu yaygın ruhsal sağlık sorununu anlamak ve erken müdahaleyle yaşam kalitesini artırmak mümkün. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_6785729cd8dcf.jpg" length="96366" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 13 Jan 2025 23:08:06 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Depresyon, Ruhsal Sağlık, Psikoterapi, Antidepresan, Umutsuzluk, Yaşam Tarzı Değişiklikleri, Stres Yönetimi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Hayalleri Gerçeğe Dönüştürmenin Psikolojisi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/hayalleri-gercege-doenusturmenin-psikolojisi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/hayalleri-gercege-doenusturmenin-psikolojisi</guid>
<description><![CDATA[ Hayalleri gerçeğe dönüştürmek için içsel motivasyon ve stratejik planlama nasıl yapılır? Uzman Klinik Psikolog Sena Kalaz Güven’den öneriler. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_67856b2a6846d.jpg" length="59153" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 13 Jan 2025 22:36:22 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Hayalleri Gerçeğe Dönüştürmek, Psikoloji, İçsel Motivasyon, Başarısızlık Korkusu, Sosyal Destek, Hedeflere Ulaşma, Sena Kalaz Güven</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Ünlü Psikolog Uyarıyor: Manipülatif Partnerlerin Gelecek Vaatleri</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/unlu-psikolog-uyariyor-manipulatif-partnerlerin-gelecek-vaatleri</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/unlu-psikolog-uyariyor-manipulatif-partnerlerin-gelecek-vaatleri</guid>
<description><![CDATA[ Psikolog Ramani Durvasula, narsist partnerlerin gelecek vaatleriyle ilişkiyi manipüle etme yöntemlerini açıklıyor. Sağlıklı bir ilişki için dikkat edilmesi gerekenler. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_67856842cddd0.jpg" length="64661" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 13 Jan 2025 22:23:52 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>manipülasyon, narsist partner, gelecek vaadi, ilişkiler, psikoloji, toksik ilişkiler, Ramani Durvasula, duygusal manipülasyon</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Bağımlılıkla Mücadelede &amp;quot;Gelecek Körlüğü&amp;quot;: Prof. Dr. Noyan’dan Öneriler</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/bagimlilikla-mucadelede-gelecek-koerlugu-prof-dr-noyandan-oneriler</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/bagimlilikla-mucadelede-gelecek-koerlugu-prof-dr-noyandan-oneriler</guid>
<description><![CDATA[ Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Onur Noyan, bağımlılığın beyindeki etkileri ve tedavi yöntemleri hakkında açıklamalarda bulundu. Bağımlılık, bireyin geleceğini planlama yeteneğini kaybetmesine yol açan bir beyin hastalığı olarak ele alındı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_6783146570894.jpg" length="95984" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 12 Jan 2025 04:01:48 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Bağımlılık, Gelecek Körlüğü, Bağımlılık Tedavisi, Psikolojik Destek, AMATEM, Bağımlılık ve Suç İlişkisi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Narsisizm ve Narsist Kişilerin Özellikleri: Psikolog Deniz’den Açıklamalar</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/narsisizm-ve-narsist-kisilerin-ozellikleri-psikolog-denizden-aciklamalar</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/narsisizm-ve-narsist-kisilerin-ozellikleri-psikolog-denizden-aciklamalar</guid>
<description><![CDATA[ Narsisizm nedir, belirtileri nelerdir ve nasıl tedavi edilir? Psikolog Helin Ezgi Deniz, narsisistik kişilik bozukluğu hakkında detaylı bilgiler verdi. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_6781f19bd046f.jpg" length="81470" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 11 Jan 2025 07:20:51 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Narsisizm, Narsisistik Kişilik Bozukluğu, Psikolog Helin Ezgi Deniz, Narsist Kişiler, Psikolojik Tedavi, Bilişsel Davranışçı Terapi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Başkası Adına Utanmak: Psikolojik Bir Bakış</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/baskasi-adina-utanmak-psikolojik-bir-bakis</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/baskasi-adina-utanmak-psikolojik-bir-bakis</guid>
<description><![CDATA[ Başkalarının utanç verici davranışlarından dolayı utanmayı ifade eden Fremdscham, bireylerin empati ve toplumsal normlarla ilişkisini yansıtan bir duygudur. Bu yazıda, Fremdscham’ın psikolojik ve nörobilimsel boyutları ele alındı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_6781e58776230.jpg" length="86971" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 11 Jan 2025 06:29:24 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Fremdscham, başkası adına utanmak, empati, sosyal normlar, psikoloji</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Gülbahar Feyzan’ın Astroloji, Numeroloji ve Ebced Analizi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/gulbahar-feyzanin-astroloji-numeroloji-ve-ebced-analizi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/gulbahar-feyzanin-astroloji-numeroloji-ve-ebced-analizi</guid>
<description><![CDATA[ Gülbahar Feyzan’ın doğum tarihi ve ismi üzerinden astroloji, numeroloji ve ebced analizini keşfedin. Manevi anlamları, kariyer öngörüleri ve 2025 için öneriler burada ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_6780ca7bc8025.jpg" length="68398" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 10 Jan 2025 10:21:45 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Astroloji, Numeroloji, Ebced Analizi, Gülbahar Feyzan, 2025 Öngörüleri, Yengeç Burcu, Kader Numarası, Manevi Anlamlar, Liderlik</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Ece Erken’in Astroloji, Numeroloji ve Ebced Analizi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ece-erkenin-astroloji-numeroloji-ve-ebced-analizi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ece-erkenin-astroloji-numeroloji-ve-ebced-analizi</guid>
<description><![CDATA[ Ece Erken’in astroloji, numeroloji ve ebced analizi. Venüs’ün enerjisi, yaşam yolu sayısı 5’in dinamizmi ve 344 ebced değeriyle kişisel yolculuğu. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_6780a966bc0a7.jpg" length="70849" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 10 Jan 2025 08:00:38 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>EceErken, Astroloji, Numeroloji, EbcedAnalizi, BoğaBurcu, BilgeTabirci</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Peş Peşe Gelen Depremler ve Deprem Korkusuyla Baş Etmenin Yolları</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/pes-pese-gelen-depremler-ve-deprem-korkusuyla-bas-etmenin-yollari</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/pes-pese-gelen-depremler-ve-deprem-korkusuyla-bas-etmenin-yollari</guid>
<description><![CDATA[ Son zamanlarda yaşanan depremler, toplumda büyük bir korku yarattı. Deprem korkusunu yönetmek için pratik ve duygusal yöntemleri Psikolog Helin Ezgi Deniz açıkladı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_6780648a6df3a.jpg" length="93196" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 10 Jan 2025 03:06:46 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>deprem korkusu, deprem kaygısı, deprem psikolojisi, kaygıyla başa çıkma, Helin Ezgi Deniz, deprem hazırlığı, bilişsel davranışçı terapi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Ebeveynleriniz Narsistik mi? İşte Bu Durumu Gösteren 7 İşaret</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/ebeveynleriniz-narsistik-mi-iste-bu-durumu-goesteren-7-isaret</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/ebeveynleriniz-narsistik-mi-iste-bu-durumu-goesteren-7-isaret</guid>
<description><![CDATA[ Narsistik ebeveynlerin kontrolcü ve manipülatif davranışları çocukları nasıl etkiler? Narsistik ebeveynlerin 7 temel işareti ve bu durumla baş etme yolları. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_67805f254d0e3.jpg" length="81852" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 10 Jan 2025 02:43:42 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>narsist ebeveyn, narsistik ebeveynlik, narsistik kişilik bozukluğu, ebeveyn etkileri, narsist davranışlar, çocukluk travmaları</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Bergüzar Korel ve Halit Ergenç Çiftinin Derin Uyum Analizi: Astroloji, Numeroloji ve Ebced Perspektifi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/berguzar-korel-ve-halit-ergenc-ciftinin-derin-uyum-analizi-astroloji-numeroloji-ve-ebced-perspektifi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/berguzar-korel-ve-halit-ergenc-ciftinin-derin-uyum-analizi-astroloji-numeroloji-ve-ebced-perspektifi</guid>
<description><![CDATA[ Bergüzar Korel ve Halit Ergenç çiftinin astroloji, numeroloji ve ebced analiziyle derin uyum değerlendirmesi. Çiftin ilişkisine ışık tutan detaylı analiz. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_678024ec2df52.jpg" length="46881" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 09 Jan 2025 22:35:26 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Bergüzar Korel, Halit Ergenç, çift analizi, astroloji uyumu, numeroloji analizi, ebced analizi, ünlü çiftler, ilişkiler, Türk oyuncular</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Kış Depresyonu Kadınlarda Erkeklere Göre 2 Kat Daha Fazla Görülüyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/kis-depresyonu-kadinlarda-erkeklere-goere-2-kat-daha-fazla-goeruluyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/kis-depresyonu-kadinlarda-erkeklere-goere-2-kat-daha-fazla-goeruluyor</guid>
<description><![CDATA[ Uzman Psikolog Hilal Savaş, kış depresyonunun belirtileri, nedenleri ve çözüm yolları hakkında bilgi verdi. Kadınlarda daha sık görülen bu rahatsızlık, parlak ışık tedavisi ve psikoterapiyle kontrol altına alınabiliyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_677c7f496fa87.jpg" length="47826" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 04:11:51 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Kış Depresyonu, Mevsimsel Depresyon, Kadınlarda Depresyon, Hilal Savaş, Psikolojik Sağlık</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Uzman Psikolog Hilal Savaş’tan 2025’e Güçlü Başlamak İçin 10 Öneri</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/uzman-psikolog-hilal-savastan-2025e-guclu-baslamak-icin-10-oneri</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/uzman-psikolog-hilal-savastan-2025e-guclu-baslamak-icin-10-oneri</guid>
<description><![CDATA[ Uzman Psikolog Hilal Savaş, 2025 yılına güçlü bir başlangıç için motivasyon artırıcı 10 öneri paylaştı. Hedef belirleme, sağlığa öncelik verme, zaman yönetimi ve pozitif düşünceyle yeni yılı daha iyi karşılayabilirsiniz. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_677c7e4f399f4.jpg" length="65682" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 04:07:39 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Hedef Belirleme, Psikoloji, Yeni Yıl Motivasyonu, 2025 Önerileri, Hilal Savaş Tavsiyeleri</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Esra Ezmeci’ye Şoke Eden İtiraf: Aile İçi Çarpık İlişki</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/esra-ezmeciye-soke-eden-itiraf-aile-ici-carpik-iliski</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/esra-ezmeciye-soke-eden-itiraf-aile-ici-carpik-iliski</guid>
<description><![CDATA[ Esra Ezmeci, bir kadının ablasının eşiyle olan çarpık ilişki itirafıyla gündeme geldi. İtiraf, aile dinamikleri ve etik tartışmalarını yeniden başlattı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_677c77a5b7e10.jpg" length="102021" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 03:39:08 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Esra Ezmeci, aile içi ilişki, çarpık ilişki itirafı, sosyal medya, Yeni Baştan programı, psikoloji, aile dinamikleri, etik sorunlar</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Esra Ezmeci’ye Şoke Eden Soru: Kocam Geceleri Annesiyle Yatıyor!</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/esra-ezmeciye-soke-eden-soru-kocam-geceleri-annesiyle-yatiyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/esra-ezmeciye-soke-eden-soru-kocam-geceleri-annesiyle-yatiyor</guid>
<description><![CDATA[ Psikolog Esra Ezmeci’ye gelen sıra dışı soru, sosyal medyada gündem oldu. İlişki dinamikleri ve aile içi sınırların önemine dair detaylar için tıklayın. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_677c759b551d2.jpg" length="59906" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 03:30:33 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Esra Ezmeci, sosyal medya, ilişki sorunları, aile içi dinamikler, koca ve anne ilişkisi, sınırlar, psikolojik destek, profesyonel öneriler</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Esra Ezmeci Sosyal Medyada Gündem Oldu: Müstehcen Sorulara Çarpıcı Yanıtlar</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/esra-ezmeci-sosyal-medyada-gundem-oldu-mustehcen-sorulara-carpici-yanitlar</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/esra-ezmeci-sosyal-medyada-gundem-oldu-mustehcen-sorulara-carpici-yanitlar</guid>
<description><![CDATA[ Psikolog Esra Ezmeci, sosyal medyada müstehcen sorulara verdiği yanıtlarla gündeme geldi. İlişki sorunlarına dair çarpıcı açıklamalar ve çözüm önerileri! ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_677c748590d68.jpg" length="93185" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 03:25:57 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Esra Ezmeci, sosyal medya, ilişki sorunları, müstehcen sorular, cinsel sorunlar, ilişki dinamikleri, psikolog önerileri, profesyonel destek</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Esra Ezmeci’den Evli Çiftlere Öneri: Ayrı Geçirilen Zamanın Önemi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/esra-ezmeciden-evli-ciftlere-oneri-ayri-gecirilen-zamanin-onemi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/esra-ezmeciden-evli-ciftlere-oneri-ayri-gecirilen-zamanin-onemi</guid>
<description><![CDATA[ Esra Ezmeci, evlilikte ayrı geçirilen zamanın ve bireysel alanların ilişkilerdeki etkisini açıkladı. Kaliteli zaman ve dengeli ilişki için önemli ipuçları! ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_677c73856dc1b.jpg" length="46612" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 03:21:47 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Esra Ezmeci, evlilik, ilişki dinamikleri, bireysel alan, kaliteli zaman, eşler arası ilişki, evlilikte denge, ilişki önerileri</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Obsesif&#45;Kompulsif Bozukluk (OKB): Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb-nedenleri-belirtileri-ve-tedavi-yoentemleri</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb-nedenleri-belirtileri-ve-tedavi-yoentemleri</guid>
<description><![CDATA[ OKB’nin belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemleri detaylı şekilde incelendi. Genetik, çevresel ve nörobiyolojik faktörlerin etkisi ile tedavi süreçleri ele alındı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_677b47990b948.jpg" length="109503" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 06 Jan 2025 06:02:01 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Obsesif-Kompulsif Bozukluk, OKB, Bilişsel Davranışçı Terapi, Serotonin, Psikoloji, Psikoterapi, Ruh Sağlığı.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Sosyal Anksiyete Bozukluğu: Sosyal Durumlarda Aşırı Korku ve Kaygı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/sosyal-anksiyete-bozuklugu-sosyal-durumlarda-asiri-korku-ve-kaygi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/sosyal-anksiyete-bozuklugu-sosyal-durumlarda-asiri-korku-ve-kaygi</guid>
<description><![CDATA[ Sosyal Anksiyete Bozukluğu, sosyal durumlarda yoğun korku ve kaygı ile tanımlanan bir ruhsal sağlık durumudur. Bu makale, SAB&#039;nin belirtilerini, nedenlerini, tedavi yöntemlerini ve bireyin yaşamına etkilerini detaylı bir şekilde inceler. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_677887eb6e4eb.jpg" length="70648" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 03:59:45 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Sosyal Anksiyete Bozukluğu, SAB, DSM-5, Bilişsel Davranışçı Terapi, Sosyal Kaygı, Psikoterapi, Anksiyete Tedavisi.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Fobi: Belirli Bir Nesne ya da Duruma Karşı Aşırı Korku</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/fobi-belirli-bir-nesne-ya-da-duruma-karsi-asiri-korku</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/fobi-belirli-bir-nesne-ya-da-duruma-karsi-asiri-korku</guid>
<description><![CDATA[ Fobiler, belirli nesne veya durumlara karşı duyulan yoğun ve irrasyonel korku olarak tanımlanır. Bu makale, fobilerin nedenlerini, türlerini ve tedavi yöntemlerini bilimsel bir bakış açısıyla ele alıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_677885c965e0d.jpg" length="125537" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 03:50:35 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>obi, Fobi Türleri, Fobi Tedavisi, Belirli Korkular, Psikoloji, Psikiyatri, Anksiyete Bozuklukları, Korku Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Maruz Kalma Terapisi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Panik Bozukluk: Ani ve Yoğun Korku Nöbetlerinin Psikopatolojisi ve Tedavi Yaklaşımları</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/panik-bozukluk-ani-ve-yogun-korku-noebetlerinin-psikopatolojisi-ve-tedavi-yaklasimlari</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/panik-bozukluk-ani-ve-yogun-korku-noebetlerinin-psikopatolojisi-ve-tedavi-yaklasimlari</guid>
<description><![CDATA[ Panik bozukluk, ani ve yoğun korku nöbetleriyle karakterize edilen bir anksiyete bozukluğudur. Bu makalede panik bozukluğun nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri bilimsel bir bakış açısıyla ele alınıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_6778840665a37.jpg" length="100120" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 03:43:00 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Panik Bozukluk, Panik Atak, Anksiyete Bozukluğu, Bilişsel Davranışçı Terapi, Farmakoterapi, Psikoterapi, Panik Tedavisi, Panik Atak Belirtileri, Psikoloji, Psikiyatri</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Genelleşmiş Anksiyete Bozukluğu (GAB): Sürekli Endişe ve Gerginlik</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/genellesmis-anksiyete-bozuklugu-gab-surekli-endise-ve-gerginlik</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/genellesmis-anksiyete-bozuklugu-gab-surekli-endise-ve-gerginlik</guid>
<description><![CDATA[ Genelleşmiş Anksiyete Bozukluğu, sürekli endişe ve gerginlik ile karakterize bir durumdur. Belirtileri, nedenleri ve etkili tedavi yöntemleri detaylı olarak incelenmiştir. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_677882e7a48bf.jpg" length="81867" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 03:38:07 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Genelleşmiş Anksiyete Bozukluğu, Anksiyete Tedavisi, Psikoterapi, Farmakoterapi, Mental Sağlık.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Distimi: Hafif Ama Uzun Süreli Depresyonün Gölgede Kalan Gerçeği</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/distimi-hafif-ama-uzun-sureli-depresyonun-goelgede-kalan-gercegi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/distimi-hafif-ama-uzun-sureli-depresyonun-goelgede-kalan-gercegi</guid>
<description><![CDATA[ Distimi (Kronik Depresyon): Hafif ama uzun süreli bir depresyon türü hakkında bilimsel bir inceleme. Belirtileri, nedenleri, tedavi yöntemleri ve bireylerin yaşam kalitesine etkisi detaylı olarak ele alınıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_6778803aad4d9.jpg" length="94838" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 03:27:11 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Distimi, Kronik Depresyon, Depresyon Türleri, Ruh Sağlığı, Psikolojik Bozukluklar, Psikiyatri, Mental Sağlık, Tedavi Yöntemleri, Depresyon Belirtileri, Psikoterapi, İlaç Tedavisi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Bipolar Bozukluk: Duygudurum Dalgalanmalarının Bilimsel ve Klinik Analizi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/bipolar-bozukluk-duygudurum-dalgalanmalarinin-bilimsel-ve-klinik-analizi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/bipolar-bozukluk-duygudurum-dalgalanmalarinin-bilimsel-ve-klinik-analizi</guid>
<description><![CDATA[ Bipolar bozukluk, mani ve depresyon dönemleriyle seyreden bir duygudurum bozukluğudur. Bu akademik analizde, nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri ele alınıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_67787e070cd65.jpg" length="88281" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 03:17:26 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Bipolar bozukluk, mani, depresyon, psikoterapi, duygudurum bozukluğu.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Depresyon: Klinik Özellikler, Nedenler ve Müdahale Yöntemleri</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-klinik-ozellikler-nedenler-ve-mudahale-yoentemleri</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-klinik-ozellikler-nedenler-ve-mudahale-yoentemleri</guid>
<description><![CDATA[ Depresyon, ciddi bir ruhsal sağlık sorunu olup, biyolojik, psikolojik ve çevresel nedenlerle ortaya çıkabilir. Belirtileri, nedenleri ve kanıta dayalı tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgi alın. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_67787b839907d.jpg" length="80857" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 03:06:36 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Depresyon, klinik depresyon, antidepresanlar, psikoterapi, bilişsel davranışçı terapi, ruh sağlığı, tedavi yöntemleri.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Psikolojik hastalıklar hangileri?</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/psikolojik-hastaliklar-hangileri</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/psikolojik-hastaliklar-hangileri</guid>
<description><![CDATA[ Psikolojik hastalıkların detaylı bir listesi ve açıklamaları. Depresyon, anksiyete, yeme bozuklukları ve daha fazlası hakkında bilgi alın. Tedavi ve destek seçenekleri için rehber. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_67787a03e3826.jpg" length="119009" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 03:00:20 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Psikolojik hastalıklar, depresyon, anksiyete, bipolar bozukluk, şizofreni, OKB, TSSB, yeme bozuklukları, kişilik bozuklukları, DEHB, otizm, uyku bozuklukları, somatik semptom bozukluğu, psikoloji.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Yeni Yılın İlk Gününde İyilik ve Sevgi ile Mutluluğa Adım Atın</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/yeni-yilin-ilk-gununde-iyilik-ve-sevgi-ile-mutluluga-adim-atin</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/yeni-yilin-ilk-gununde-iyilik-ve-sevgi-ile-mutluluga-adim-atin</guid>
<description><![CDATA[ Yeni yılda mutluluğu artırmak için tecrübelerin, dostluğun ve karşılıksız sevginin önemine dair uzman görüşleri. Psikolojik iyi oluşa katkı sağlayacak değerler açıklandı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202501/image_870x580_677876ee4238c.jpg" length="148259" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 02:47:25 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Mutluluk, Psikolojik İyi Oluş, Karşılıksız Sevgi, Gerçek Dostluk, Yeni Yıl Hedefleri</media:keywords>
</item>

<item>
<title>2025’te Hangi Burç Ne Yaşayacak? Büyük Yılın Astrolojik Analizi</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/2025te-hangi-burc-ne-yasayacak-buyuk-yilin-astrolojik-analizi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/2025te-hangi-burc-ne-yasayacak-buyuk-yilin-astrolojik-analizi</guid>
<description><![CDATA[ 2025 yılında tüm burçlar için kariyer, aşk ve sağlık alanında öne çıkan olaylar. Burcunuza göre sizi nelerin beklediğini öğrenin. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_676b51870fadf.jpg" length="143798" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 25 Dec 2024 03:28:09 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>2025 Burç Yorumları, Astroloji, Burç Analizi, Yıllık Burç Yorumu, Jüpiter, Satürn</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Bebek Sahibi Olmanızı Zorlaştıran 5 Faktöre Dikkat!</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/bebek-sahibi-olmanizi-zorlastiran-5-faktoere-dikkat</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/bebek-sahibi-olmanizi-zorlastiran-5-faktoere-dikkat</guid>
<description><![CDATA[ Bebek sahibi olmayı zorlaştıran nedenler ve tüp bebek tedavisinin önemi Memorial Bahçelievler Hastanesi’nden Doç. Dr. Engin Türkgeldi tarafından açıklandı. Kısırlığa neden olan 5 önemli faktör ve tüp bebek tedavisinde doğru zamanlamanın önemi ele alındı. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_676945095d364.jpg" length="62812" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 23 Dec 2024 14:10:11 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Tüp Bebek, Bebek Sahibi Olma, Kısırlık, Polikistik Over Sendromu, Fallop Tüpleri, Erkek Kısırlığı, Düzensiz Adet, Ağrılı Adet, Tüp Bebek Tedavisi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Burçlara Göre Hediye Rehberi: Kadınlar ve Erkekler İçin Özel Öneriler</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/burclara-goere-hediye-rehberi-kadinlar-ve-erkekler-icin-ozel-oneriler</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/burclara-goere-hediye-rehberi-kadinlar-ve-erkekler-icin-ozel-oneriler</guid>
<description><![CDATA[ Burçlara göre kadınlar ve erkekler için en uygun hediye rehberi. Hangi hediyelerin tercih edilmesi gerektiğini ve hangi hediyelerden kaçınılması gerektiğini öğrenin. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_676699feb5542.jpg" length="140567" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 21 Dec 2024 13:35:55 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Burçlara Göre Hediye, Kadınlar İçin Hediye, Erkekler İçin Hediye, Astroloji, Hediye Rehberi.</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Depresyon Yaygın Bir Ruhsal Sağlık Sorunu</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-yaygin-bir-ruhsal-saglik-sorunu</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-yaygin-bir-ruhsal-saglik-sorunu</guid>
<description><![CDATA[ Depresyonun nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgi. Yaşam tarzı değişiklikleri ve profesyonel yardımın önemi. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_67628163b9803.jpg" length="41773" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 18 Dec 2024 11:02:09 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>depresyon, ruhsal sağlık, psikoterapi, antidepresanlar, stres yönetimi, duygusal sağlık</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Aşık Veysel’in Evrensel Mesajı: Beni Hor Görme Gardaşım</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/asik-veyselin-evrensel-mesaji-beni-hor-goerme-gardasim</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/asik-veyselin-evrensel-mesaji-beni-hor-goerme-gardasim</guid>
<description><![CDATA[ Aşık Veysel’in &#039;Beni Hor Görme Gardaşım&#039; şiiri, insanlık, kardeşlik ve eşitlik mesajlarını güçlü bir şekilde dile getiriyor ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_676193f45ba07.jpg" length="127009" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 17 Dec 2024 18:09:51 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Aşık Veysel, Beni Hor Görme Gardaşım, Türk Halk Edebiyatı, İnsanlık, Eşitlik, Toprak Sevgisi, Kardeşlik</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Depresyon, Ergenlerde İntihar Düşüncelerini Tetikliyor</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-ergenlerde-intihar-dusuncelerini-tetikliyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/depresyon-ergenlerde-intihar-dusuncelerini-tetikliyor</guid>
<description><![CDATA[ Ergenlerde depresyon ve intihar düşünceleri arasındaki ilişki. Uzman Psikolog Eda Ergür’ün açıklamalarıyla erken müdahalenin hayati önemi. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_67616185a0d34.jpg" length="60650" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 17 Dec 2024 14:33:45 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Ergenlerde Depresyon, İntihar Düşüncesi, Psikolojik Destek, Anksiyete, Ergen Psikolojisi, Aile İletişimi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Bırakın Zaman Biraz da Sizsiz İlerlesin: Hayatın Temposunu Yavaşlatın</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/birakin-zaman-biraz-da-sizsiz-ilerlesin-hayatin-temposunu-yavaslatin</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/birakin-zaman-biraz-da-sizsiz-ilerlesin-hayatin-temposunu-yavaslatin</guid>
<description><![CDATA[ Hızlı yaşam temposunun ruh sağlığına etkileri ve yavaşlamanın uzun vadeli faydaları hakkında Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir’in önerileri. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_67601160bd952.jpg" length="61587" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 16 Dec 2024 14:40:21 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Hayatın Hızlı Temposu, Yavaş Yaşam, Ruh Sağlığı, Tükenmişlik Sendromu, Sosyal Medya Baskısı, Merve Umay Candaş Demir, Sağlıklı Yaşam Tavsiyeleri, Özel Alan Yaratmak, Stres Yönetimi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Her Şey Bismillah ile Başlar: Rahmetin Dilinden Hikmetin İzine</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/her-sey-bismillah-ile-baslar-rahmetin-dilinden-hikmetin-izine</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/her-sey-bismillah-ile-baslar-rahmetin-dilinden-hikmetin-izine</guid>
<description><![CDATA[ Bütün varlıkların &quot;Bismillah&quot; ile hareket ettiği hakikati üzerinden yaratılışın hikmeti, nimetlerin kıymeti ve insanın kulluk vazifesi detaylı şekilde ele alınıyor. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_675f5a4769f25.jpg" length="104042" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 16 Dec 2024 01:38:33 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Bismillah, Birinci Söz, Rahmet, Hikmet, Zikir, Şükür, Fikir, Allah’ın Nimetleri, Yaratılışın Hikmeti, Manevi Öğütler</media:keywords>
</item>

<item>
<title>15 Aralık 2024 Astroloji Analizleri</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/15-aralik-2024-astroloji-analizleri</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/15-aralik-2024-astroloji-analizleri</guid>
<description><![CDATA[ 15 Aralık 2024 günlük burç yorumları: Kadın ve erkekler için finans, aşk ve sağlık konularında detaylı astroloji analizleri. Koç’tan Balık’a tüm burçlar için özel tahminler ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_675e84462fb53.jpg" length="135966" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 15 Dec 2024 10:25:02 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>15 Aralık 2024 burç yorumları, günlük burç yorumları, astroloji analizleri, kadın burç yorumları, erkek burç yorumları, finans astroloji, aşk astroloji, sağlık astroloji, Koç burcu yorumu, Boğa burcu yorumu, İkizler burcu yorumu, Yengeç burcu yorumu, Aslan burcu yorumu, Başak burcu yorumu, Terazi burcu yorumu, Akrep burcu yorumu, Yay burcu yorumu, Oğlak burcu yorumu, Kova burcu yorumu, Balık burcu yorumu</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Aleyna Tilki’nin Astroloji, Numeroloji ve Ebced Analizi: Yıldızların Şöhretle Dansı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/aleyna-tilkinin-astroloji-numeroloji-ve-ebced-analizi-yildizlarin-soehretle-dansi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/aleyna-tilkinin-astroloji-numeroloji-ve-ebced-analizi-yildizlarin-soehretle-dansi</guid>
<description><![CDATA[ Aleyna Tilki’nin 28 Mart 2000’deki doğum bilgileriyle astroloji, numeroloji ve Ebced analizine derinlemesine bir bakış. Genç yıldızın şöhret yolculuğunda yıldızlar ve sayılar ne söylüyor? ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_675e81d80f523.jpg" length="35210" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 15 Dec 2024 10:14:47 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Aleyna Tilki astroloji analizi, Aleyna Tilki numeroloji, Aleyna Tilki ebced hesabı, Koç burcu analizi, Aleyna Tilki’nin doğum haritası, Aleyna Tilki şöhret analizi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Çocuğunuz 5 Yaşından Sonra Altına Kaçırıyorsa Dikkat!</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/cocugunuz-5-yasindan-sonra-altina-kaciriyorsa-dikkat</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/cocugunuz-5-yasindan-sonra-altina-kaciriyorsa-dikkat</guid>
<description><![CDATA[ Çocuklarda altına kaçırma (enürezis) ve kaka kaçırma (enkoprezis) sorunlarının psikolojik nedenleri. Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu’dan ebeveynlere öneriler. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_675e0360629b5.jpg" length="48510" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 15 Dec 2024 01:15:04 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Enürezis, Enkoprezis, Çocuklarda Altına Kaçırma, Psikolojik Sorunlar, Çocuk Psikolojisi, Ebeveyn Tutumları</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Mide Yanması ve Reflüye Karşı Alabileceğiniz Etkili Önlemler</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/mide-yanmasi-ve-refluye-karsi-alabileceginiz-etkili-onlemler</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/mide-yanmasi-ve-refluye-karsi-alabileceginiz-etkili-onlemler</guid>
<description><![CDATA[ Mide yanması ve reflüyü hafifletmek için alabileceğiniz etkili önlemler. Beslenme alışkanlıklarınızı değiştirerek mide sağlığınızı koruyun. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_675e020479747.jpg" length="65016" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 15 Dec 2024 01:09:24 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Reflü, Mide Yanması, Sağlıklı Beslenme, Gastroenteroloji, Doç. Dr. Halil Genç, Mide Sağlığı, Sağlık Tavsiyeleri</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Sanal Kumar Oynama Davranışı Ergenlikte Görülmeye Başlandı</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/sanal-kumar-oynama-davranisi-ergenlikte-goerulmeye-baslandi</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/sanal-kumar-oynama-davranisi-ergenlikte-goerulmeye-baslandi</guid>
<description><![CDATA[ Sanal kumarın ergenlerde yaygınlaşması, belirtileri ve tedavi yöntemleri. Prof. Dr. Göğcegöz&#039;ün sanal kumar bağımlılığı üzerine açıklamaları ve ailelere önerileri. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_675dfe4c09c48.jpg" length="43237" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 15 Dec 2024 00:53:40 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Sanal Kumar, Kumar Bağımlılığı, Ergenlerde Kumar, Bağımlılık Tedavisi, Psikoterapi, Aile Destek Programı, Kumarın Belirtileri</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Modern Çağ Kaygıyı Artırıyor!</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/modern-cag-kaygiyi-artiriyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/modern-cag-kaygiyi-artiriyor</guid>
<description><![CDATA[ Modern çağın kaygıyı artırıcı etkileri ve sağlığa zararları. Kaygıyı azaltmaya yönelik nefes egzersizleri, beslenme düzeni, uyku hijyeni gibi etkili öneriler. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_675dfd90e07ed.jpg" length="57572" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 15 Dec 2024 00:50:19 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Kaygı, Anksiyete, Nefes Egzersizi, Kaygı Yönetimi, Uyku Düzeni, Psikolojik Sağlık, Sanat Terapisi, Egzersiz, Sağlıklı Yaşam</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Sarılmak Stres Seviyesini Düşürüyor, Bağlılığı ve Mutluluğu Arttırıyor!</title>
<link>https://www.iyipsikolog.com/sarilmak-stres-seviyesini-dusuruyor-bagliligi-ve-mutlulugu-arttiriyor</link>
<guid>https://www.iyipsikolog.com/sarilmak-stres-seviyesini-dusuruyor-bagliligi-ve-mutlulugu-arttiriyor</guid>
<description><![CDATA[ Fiziksel temasın stres seviyelerini düşürdüğünü, mutluluğu artırdığını ve ilişkilerde bağlılığı güçlendirdiğini öğrenin. Psikolojik ve duygusal sağlığınız için fiziksel temasın önemi hakkında detaylı bilgi edinin. ]]></description>
<enclosure url="https://www.iyipsikolog.com/uploads/images/202412/image_870x580_675defe33938e.jpg" length="59697" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 14 Dec 2024 23:52:11 +0300</pubDate>
<dc:creator>Editör</dc:creator>
<media:keywords>Fiziksel temas, sarılma, mutluluk, oksitosin hormonu, stres azaltma, psikoloji, ilişkilerde bağlılık, duygusal sağlık, psikolojik destek, el ele tutuşma, romantik ilişkiler, aile bağları.</media:keywords>
</item>

</channel>
</rss>