Takıntı Hastalığına Zihin Kanseri Benzetmesi: İlaç Tek Başına Çözüm Değil
Uzman Psikolog Ceren Tatar, "zihin kanseri" olarak tanımladığı Obsesif Kompulsif Bozukluğun (OKB) sadece ilaçla geçmeyeceğini belirterek, hastalığı besleyen davranışlara karşı uyardı.
Editör
İYİ PSİKOLOG / İSTANBUL, TÜRKİYE — 14 ARALIK 2025
Uzman Psikolog Ceren Tatar, Obsesif Kompulsif Bozukluğu (OKB) yaşam kalitesini düşüren ve zaman zaman tekrarlayan bir "zihin kanseri" olarak nitelendirdi.
Tatar, takıntıların azaldığı dönemlerin iyileşme anlamına gelmediğini vurgulayarak, ilaç tedavisinin tek başına takıntıyı bitirmediğini, asıl çözümün psikanalitik kökenli bir psikoterapi ile bilinçdışı çatışmaların çözümlenmesinden geçtiğini belirtti. Uzman isim, hastaların günlük hayatta yaptıkları bazı yanlışların hastalığı daha da beslediğine dikkat çekti.
Sürekli Araştırmak ve Teyit Almak Hastalığı Besliyor
Birçok hastanın internette sürekli araştırma yaparak veya kitap okuyarak rahatlamaya çalıştığını belirten Tatar, bunun bir tuzak olduğunu ifade etti. Edinilen bilgilerin bir süre sonra tekrar ettiğini ve bu döngünün hastalığı ağırlaştırdığını belirten Tatar, "İnternet araştırmalarını ve kitap okumayı bırakın" uyarısında bulundu.
Ayrıca, hastaların çevrelerine "Kirlenmedi değil mi?", "Fişi çektin değil mi?" gibi sorular sorarak teyit aramasının da takıntıyı beslediği vurgulandı. Alınan yanıtların anlık rahatlama sağlasa da hastalığı geçirmediğini belirten Tatar, "OKB belirsizlikle ilgilidir ve bu belirsizliği yüzde 100 giderecek bir eminlik yoktur. Teyit almak zincirin halkalarını çoğaltmaktan başka işe yaramaz" dedi.
Üzerine Gitmek ve Doğru Uzmanı Seçmek Şart
Takıntının üzerine gitmenin önemine değinen Ceren Tatar, hastaların rahatlama davranışlarını (kompulsiyonları) olabildiğince ertelemeleri veya yapmamaları gerektiğini söyledi. Huzursuzluğa tahammül etmenin, takıntıyı daha az beslemeyi sağladığını ifade etti.
Son olarak tedavi yöntemleri konusunda uyarıda bulunan Tatar, "Nefes terapisi, Reiki veya bilinçaltı temizliği gibi vaatlerde bulunan, mesleki eğitimi olmayan kişilerden uzak durulmalı. Bu tür yönelimler maddi ve zamansal kayıplara yol açarak doğru tedaviyi geciktiriyor. Çözüm sadece psikolog ve psikiyatristlerde aranmalıdır" şeklinde konuştu.
Kaynak: Ceren Tatar / CerenTatar.com
