Popüler Psikoloji
Beğeniyi Kovalamak Hayatı Kaçırmak: Sosyal Medyanın Gör...
Acıbadem Üniversitesi’nden Doç. Dr. Alper Bilgili, sosyal medyanın beğeni kültür...
Pişmanlıkla Yaşamak Değil, Ondan Öğrenmek: Seçenek Patl...
Seçenek patlaması çağında pişmanlıktan kaçmak zor; ancak duyguyu deneyimlemek, h...
Özsaygı Kontrol Zamanı mı? Yeni araştırma özgüven–depre...
Zürih Üniversitesi’nin 2025 tarihli çalışması, özsaygı ile depresyonun nasıl “ka...
Özgüven Tuzağı: Neden Özgüven Peşinde Koşmak Geri Tepiyor?
Özgüveni başarıya bağlamanın neden geri teptiğini, öz-şefkat ve şefkatli farkınd...
Gereksiz Alınganlıktan Kurtulmanın 8 Etkili Yolu
Gereksiz alınganlığı besleyen tetikleyicileri açıklayan ve sekiz uygulanabilir a...
Hayat Gerçek Dışı Geldiğinde: Depersonalizasyonla Başa ...
Gerçekliğin yabancılaştığı depersonalizasyon/derealizasyon epizotları; BDT, trav...
Sert Görünen Kırılır mı? Sahte Tutarlılık'tan Esnek Da...
İnsanların “sert duruş” ve “sahte tutarlılık”la kendini koruma eğilimini; esnek ...
Farkındalık Nedir ve Ruh Sağlığımıza Nasıl İyi Gelir?
Farkındalık, anı yaşama ve zihni sakinleştirme pratiği olarak ruh sağlığımıza ka...
Sürekli Özür Dilemek: Nezaket Mi, Özgüven Sorunu Mu?
Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, sürekli özür dileme davranışının nedenlerini...
Dijital Çağın Yeni Hastalığı: Sosyal Medya Bağımlılığı ...
Sosyal medya bağımlılığı, ruhsal ve bedensel sağlığı tehdit ediyor. Uzm. Dr. Sem...
Yapay Zekâ Terapist Olabilir mi? Uzmanlardan Uyarılar v...
Yapay zekâ terapistlerin cazibesi artıyor. Ancak uzmanlar, krizlerde yetersizlik...
Sıcak Hava Sizi Neden Sinirli Yapıyor? Bilim, Milyarlar...
MIT liderliğindeki yeni bir araştırma, bir milyardan fazla sosyal medya paylaşım...
Zorlu bir konuşma nasıl yapılır?
Zor konuşmaları ertelemek ilişkilere zarar verir. Bu rehber; hazırlık, davet, if...
Yapay Zeka ile Dertleşmek Terapi Değildir: Dijital Sohb...
Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, yapay zekayla kurulan dijital sohbetlerin terapi ...
Ayşe Bilge Selçuk’tan Zihinsel Sağlık Uyarısı: Zorlayıc...
Psikolog Ayşe Bilge Selçuk, zorlayıcı dönemlerde içsel dengeyi korumak için akti...
Zihninizde Açtığınız Pencere, Hayatınızın Rengini Belirler
Uzman Klinik Psikolog İclal Gözcü Atayay, Erwin Schrödinger’in sözünden yola çık...
